白髪は抜くと増えるって本当？　 マンダムの回答は…

白髪と遺伝の関係は完全に証明されているわけではないため、遺伝の影響が大きいといえる根拠はありません。

ただ、いくつかの遺伝子の存在が白髪になるきっかけとして発見されています。そのため遺伝との関係の否定もできません。

そもそも白髪は、髪の毛を作る細胞に色素が供給できなくなることで生えてしまうものです。

色素の供給ができなくなるのは何らかの遺伝子ストレスによって、色素幹細胞が間違った場所で色素細胞になることが原因の１つとして挙げられます。

さらに心身ストレスによって色素幹細胞が急速に増殖し、色素細胞に変化してしまい枯渇するのです。

白髪を生やさないためには、まず『遺伝子ストレス』を抑えることが重要です。

『遺伝子ストレス』には主に『酸化ストレス』があります。この酸化ストレスの予防策としては、『たばこを控える』『栄養バランスが整った食事を摂る』『十分な睡眠を確保する』『適度に運動をする』などの生活習慣を心がけることが有効です。

白髪を予防するには、さらに『心身ストレス』を抑える必要があります。心身ストレスには自律神経が深く関係しているので、交感神経と副交感神経のバランスをうまくとることが大切です。

加えて食事にも配慮し、抗酸化ビタミンや抗酸化成分を豊富に含む食品をバランスよく摂ってください。

なお『過酸化脂質に変化した皮脂を洗い流す洗髪行動』は、副交感神経優位になる傾向があるため、遺伝子ストレスだけではなく心身ストレスの緩和にも効果的です。

このように日常生活を見直すことが白髪の予防につながります。

健康な頭髪を保つためには、白髪とうまく付き合っていくケア用品を取り入れるのがいいでしょう。

例えば当社の『ルシード　薬用スカルプデオシャンプー　ハーバルシトラス』は、加齢とともに気になる頭皮のベタ付きやニオイを落とし、健やかな頭皮に導きます。

また「白髪が浮いて目立つ」という人には、髪にツヤを与える『ルシードエル　＃メルティヘアバーム』がおすすめです。

このほかにも、使うたびに徐々に白髪を目立たなくするカラーリンスや、白髪を染めずにぼかす白髪用整髪ジェルなども取り扱っています。