やる気のない時に、勉強や仕事をしても質量ともに低い そういう時は？
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職場で二度見された弁当 そのビジュアルに「これはたまらない」「最高の弁当」『毎日作るものだから、背伸びしないお手軽弁当』をモットーに、毎日色とりどりな弁当を作っている、おぺこやん（@opeko9618）さん。 ある日、いつものように職場で弁当を食べていたら、職場の人たちに二度見をされたそうで…。
- 出典
- @koikekazuo
さまざまな経験をしてきた小池さんならではの対処法
御年８０歳という小池一夫さんが考える、やる気がしない時の対処法！
失礼ながら、昔から言われる精神論かと思いきや、現代の働き方にマッチした方法でした。
ガッツリ休む！！！
つまり、仕事も勉強もやる気がしない時は…
生産性の高い仕事や勉強はできないと言います。
だったら、仕事も勉強もやる気がしない時は…
まさに好循環！！！
仕事と休みにメリハリをつけることで、いいリズムができ、結果、効率的に仕事ができるようになるということ。
こういうリズムが生まれれば、極端にやる気のしない瞬間が生まれないという効果も期待できそうです。
「気持ちが乗らないなぁ」と感じることが多いという人は、参考にしてみてはいかがでしょうか。
[文・構成／grape編集部]