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寒くなってくると同時に、外や部屋の中の乾燥が気になりませんか。 乾燥が原因でノドの調子が悪いな…と感じてしまうことも。 ※写真はイメージ また、ウイルスの感染症が流行する時期なので、しっかりとしたケアが必要でしょう。 そ…

2025年12月1日、1年を締めくくる月がやってきました。 カレンダーを見て「もう年末か」と、時の流れの速さを感じている人は多いでしょう。 『師走』と呼ばれるほど、1年の中でもっとも忙しくなるとされる12月。 日付を見る…

栄養たっぷりで、家庭料理でも活躍するニンジン。 2025年12月現在、そんなニンジンを使った『リボンサラダ』が、SNSでじわじわと注目を集めています。 ピーラーで薄く削ってリボン状にする、見た目も華やかな食べ方です。 「…

2013年に『和食』がユネスコ無形文化遺産として登録されたこともあり、世界から注目を集めている、日本の食文化。 特に海外への旅行経験が多い人ほど、和食を含む、日本食の魅力を再認識するタイミングは多いかもしれません。 おだ…

寒い時期に楽しむ『おしくらまんじゅう』。 子供たちが円になり、軽く押し合う伝統的な遊びで、幼い頃に経験した人も多いのではないでしょうか。 寒さが本格化してきた2025年12月1日現在、『おしくらまんじゅう』を楽しむのは、…

煮物や汁物などに使うことの多い、大根。 旬の時期は特に甘味が増しておいしいですが、やわらかくなるまでの煮込み時間が長かったり、味がうまく染みなかったりして、苦労することはありませんか。 そこで、短時間でおいしく作れる大根…

NHKの大河ドラマは、歴史上の人物をテーマに長期にわたって放映される伝統あるドラマシリーズです。 大河ドラマへ出演することは、俳優にとって1つのステータスでもあるでしょう。 本記事では、30代から60代の男女100人にア…

ロシア原産の大型犬、ボルゾイ。 細い顔や長い四肢が特徴的で、その優美な見た目は多くの愛犬家を魅了しています。 ボルゾイと夜にお散歩すると… 「別にポーズを取ったわけじゃないんだけど…必然だった」 そんな一言とともに投稿さ…

「最近ちょっと運動不足かも…」 スマホを見たり、ゲームをしたりして、気づけば家の中に閉じこもってばかりいる筆者。 「このままではダメだ！」と一念発起し、ウォーキングを始めることを決意しました。 なんとか気分を上げるため、…

待ち運びにも便利で、手軽にパクッと食べられるおにぎり。 具材を入れたり、混ぜ込んだりとさまざまなアレンジができますが…その具材の準備が時に面倒になることはありませんか。 本記事で紹介するのは、筆者宅の定番『昆布茶おにぎり…