意外な組み合わせ! 卵2個で作る『秋の玉子焼き』の具材は…「砂糖いらず」「ホクホク」
玉子焼きといえば毎日のおかずやお弁当でおなじみの人気料理。 いろいろな具材でアレンジを楽しむことも多いでしょう。 今回は旬の食材、カボチャとサツマイモを使った玉子焼きを比較してみましょう。 管理栄養士である筆者の視点での…
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玉子焼きといえば毎日のおかずやお弁当でおなじみの人気料理。 いろいろな具材でアレンジを楽しむことも多いでしょう。 今回は旬の食材、カボチャとサツマイモを使った玉子焼きを比較してみましょう。 管理栄養士である筆者の視点での…
地震や洪水など、自然災害はいつ起こるかが分かりません。 いざという時のため、防災グッズを準備する人は増えているでしょう。 なかでも、近年注目を集めているのはポータブル電源。災害によりライフラインがストップしてしまった場合…
日本の食事の中心にある、米。 家で炊く時は、せっかくならおいしく仕上げたいですよね。 手間をかけずに米をよりおいしく炊ける『便利アイテム』があれば、「欲しい」と感じる人は多いのではないでしょうか。 水栓に取り付けるだけの…
1年をかけて壮大に描かれるNHKの大河ドラマ。 その最終回は、作品全体の印象を決定づける重要な瞬間といえるでしょう。 そこでgrapeは、30~60代の男女100人にアンケートを実施。 直近15作品の中から、最終回が印象…
大河ドラマの魅力を左右する重要な要素の1つが、幼少期を演じる子役の存在でしょう。 物語が進み青年期に入ると子役の出演は終了しますが、話題になった子役は、その後が気になる人もいるかもしれません。 そこで本記事では、大河ドラ…
調理中、熱々の鍋蓋の置き場所に迷った末、ついキッチンの端に立てかけた経験はありませんか。 限られたスペースでは安全に置ける場所が見つけにくいものです。 実は、100円ショップで購入できるホルダーがあれば、鍋蓋の置き場所に…
カリッとした食感とジューシーな歯ごたえがおいしい唐揚げ。 筆者の家庭では、株式会社日清製粉ウェルナ(以下、日清製粉)が販売している『日清 から揚げ粉』をよく使用しています。 食材にまぶして使用する唐揚げ粉なのですが、スパ…
マスクやハンカチ、手袋など外出時に持参する小物は、油断するとすぐに失くしがち。 「どうにか対策できないか」と筆者も考えていたところ、100円ショップの『セリア』が販売している『カラビナ・キーフック クリップ付』が目に留ま…
2025年11月18日、俳優の斎藤工さんが『nwm(ヌーム)「耳スピ」新CM&新色発表会』に参加しました。 同ブランドのアンバサダーを務める斎藤さんは、紫色のシースルージャケットをまとって登場し、『イヤホンの日』にあわせ…
「包丁は使いたくない…。でも、ちゃんとおいしいご飯が食べたい」 忙しい日や疲れている時には、こんなことを考える人もいるでしょう。 手をかけずにおいしいものを食べたい日にぴったりなのが、『海苔の炊き込みごはん』です。 包丁…
学校や職場で、『Nintendo Switch 2』を手にした人の話を聞くことが増えていませんか。 旧型機から映像性能や処理能力が大幅にアップしていたり、本体の背面にあるスタンドの角度が変えられたりと、いい噂を聞けば聞く…
「今年は不作でした」 冬の足音が近づく2025年11月16日、そんなコメントをXに投稿したのは、@Shibamugi28さん。 寒い時期にあるものを『収穫』したところ、例年よりも量が少なかったようです。 一体それは、なん…
健康によく、朝食や間食としても大活躍する、ヨーグルト。 アレンジの種類も豊富で、フルーツやハチミツなどを加えて『オリジナルヨーグルト』を楽しむ人もいるでしょう。 筆者はさっぱりとした味のプレーンヨーグルトが好きで、よく朝…
SNSを中心に注目ドラマの感想を独自の視点でつづり人気を博している、かな(@kanadorama)さん。 2025年10月スタートのテレビドラマ『ちょっとだけエスパー』(テレビ朝日系)の見どころを連載していきます。以下、…
常備していると何かと便利な、株式会社永谷園の『お茶づけ海苔』。 手軽に食事を済ませたい時などに食べる人は多いでしょう。 王道であるご飯にかけて食べる以外に、『お茶づけ海苔』をおいしく食べる方法があるそうですよ。 『お茶づ…
社会人1年目は誰しも、さまざまな不安や緊張がつきまとうものです。 そのような時に、家族や友人の支えがあると心強いですよね。 医療現場で研修医として働き始めた娘さんの母親である、@machirealestateさん。 20…
2025年11月から、grapeでは元配達員であり漫画家の、ゆきたこーすけさんによる創作漫画『新人配達員コータローがお届けします!』が連載開始。 新人配達員のコータローが日々配達をする中で起こる『おもしろエピソード』や、…
『朝ドラ』ことNHKの連続テレビ小説には、これまで数多くの子役たちが出演してきました。 中にはその演技が高く評価され、映画やドラマ、舞台などで活躍し続ける俳優もいます。 本記事では、そんな朝ドラ出身の子役たちの現在を見て…
煮ても焼いてもおいしく仕上がり、満腹感を味わえる、厚揚げ。 一方で、レパートリーを増やすのは少し難しい食材かもしれません。 そんな悩みを解決する、厚揚げのアレンジレシピをInstagramに投稿したのは、ぬくぴー(nuk…
学校や職場で、大人数に配るための『バラマキお土産』。 観光地やテーマパークに行った際に購入するという人は多いでしょう。 とはいえ、「チョコレート菓子が無難かな…」「でも、甘いのが苦手な人もいるし…」と、全員の好みに合わせ…
朝食の定番、食パン。うっかり袋の留め具を捨てたり、なくしたりしてしまった経験がある人も多いかもしれません。 代わりの輪ゴムもクリップも見当たらない…そんな時でも大丈夫!実は、道具なしでも食パンの袋を閉じられる裏技があるの…
SNSを中心に注目ドラマの感想を独自の視点でつづり人気を博している、イラストレーターの渡辺裕子(@satohi11)さん。 2025年10月スタートのテレビドラマ『ザ・ロイヤルファミリー』(TBSテレビ)の見どころを連載…
「急にこんなに寒くなるなんて…」 朝起きると、ぬくぬくとした布団の温かさから抜け出すのが厳しい季節になってきました。 ※写真はイメージ 「できることなら、ずっと布団の中でぬくぬくとしていたい…」 冬は部屋の温度を快適にし…
多くの人が共感する出来事や行動を指す、『あるある』。 誰しも一度は経験したことがあるような些細な『あるある』にも、実は『名前』がついている場合があるのをご存知でしょうか。 本記事では、特に共感性が高いと思われる3つの『あ…
一部の地域で親しまれる料理を指す『ご当地グルメ』。 その土地に住んでいない人にとっては、思わぬ食材の組み合わせに驚かされることもあるでしょう。 なちぼぅ★(@NachiB9i)さんは、地元である北海道のご当地グルメ『フレ…
SNS上には、たびたびおいしそうな料理の写真が投稿され、人々の注目を集めています。 ハレの日に食べるようなごちそうだけでなく、ウインナーやおにぎりといった、親しみやすい料理にも、心が惹かれますよね。 『おにぎり』の投稿に…
さまざまな商品が並ぶ100円ショップ。日用品や便利グッズのほか、軽食やお菓子が売っていることがありますよね。 100円ショップ『ダイソー』を訪れ、買い物をしていた筆者。 その日はお菓子を買う予定はなかったのですが…『猫好…
キッチン用品や収納用品、インテリア雑貨など豊富なアイテムを取り扱うライフスタイルショップ『KEYUCA(ケユカ)』。 Amazonで『KEYUCA』を見る どんな家にも馴染む洗練されたシンプルなデザインと、機能性や実用性…
サクサクとした食感と甘いチョコレートで、ファンの多い『パイの実』。 株式会社ロッテが1979年に発売したロングセラー商品で、子供の頃から食べている人も多いでしょう。 筆者も、コンビニエンスストアなどにお菓子を買いに行った…
秋の味覚はおいしいものがたくさんありますね。 食欲の秋には、季節を感じる鮭とキノコを使った炊き込みご飯はいかがでしょう。 水で炊いてもよいですが、水以外で炊く方法もおすすめですよ。 今回は管理栄養士の筆者イチオシの『鮭と…