iPhoneを『ダークモード』に変えるべき3つの理由 設定は数秒で完了
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皆さんは、iPhoneの『ダークモード』という設定をご存知ですか。
ダークモードとは、iOS13の目玉機能で、背景を白から黒へ切り替える機能のことです。
PCでは以前から設定変更できるものもありましたが、スマホではまだ認知が低く、iPhoneもiOS13でようやく搭載されました。
ダークモードへの切り替え方
ダークモードへの切り替えはとても簡単で「設定⇒画面表示と明るさ」から『ライト』か『ダーク』を選ぶだけ。
すぐに設定できます！
設定を開いてから完了するまで、数秒もあれば切り替えられますよ。
ダークモードにするべき３つの理由
ダークモードに変えるメリットはいくつもありますが、マックスむらいさんは次の３つをあげています。
１．夜や暗い場所でもまぶしくない。
２．目への負担を和らげる。
３．文字や動画を集中して見ることができる。
夜間に布団の中でスマホを使う場面では、白い画面の光が特に目に刺さりやすいですよね。ダークモードに切り替えると、画面全体の光量が抑えられるため、暗い場所での使用がぐっと楽になります。
また、黒い背景に白い文字という組み合わせは、テキストのコントラストが際立ちます。長い文章を読むときや動画を視聴するときに、より集中しやすくなるというわけです。
有機EL搭載機種なら省電力効果も期待できる
さらに、有機ELだと省電力効果あります。
iPhoneの画面は、機種によって有機EL搭載かそうでないかの違いがあり「iPhoneX」「XS」「XSMAX」「11pro」「11pro MAX」の５機種は、有機ELが搭載されています。
通常画面の他機種(iPhoneXR、11など)だと、バックライトが全面を照らしながら発色しているといいます。
有機EL搭載画面の上記５機種は、それとは逆で、使う部分だけを発色させて、使わない部分は省電しているため必然と電池の持ちがよくなるということ。
したがって、ダークモードに設定を変えると、文字以外の周りの黒い部分は節電しているため、省電力効果が抜群なのです。
外出先でなかなか充電できない日や、バッテリー残量が気になる場面で、ダークモードが頼りになるかもしれません。有機EL搭載機種を使っている人は、特に試してみる価値がありそうです。
一方、有機EL非搭載の機種（iPhoneXRや11など）では、バックライトの仕組み上、省電力の恩恵は限定的です。目への負担軽減や集中しやすさといったメリットは、どの機種でも変わらず得られますよ。
これは素晴らしい！
携帯電話の設定を変更するだけで、目にも優しく、文字も見やすくて、省電力にもなる…みなさんも、試しにダークモードに変えてみてはいかがですか。
[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]