「あー料理する気力がない、洗い物もめんどくさい」　そんな時には、あの容器でハムエッグ作ろう！

「今日は料理する気が起きないな」と、疲れて何もしたくない日もありますよね。

外食はお金もかかるし栄養面も気になるので、『手抜き料理』や『ズボラ飯』をネットでリサーチしました。

そんな中見つけたのが、えつ（shining.etsu）さんがInstagramに投稿した『パックごはんの容器で簡単ハムエッグ』のリール動画です。

投稿を見た人からは「なるほど」「これはいい」とたくさんの反響がありました。

フライパンや菜箸も使わず、洗い物がないのはとっても魅力的ですよね。

本当にできるのか、半信半疑で実際に作ってみました。

卵、ハム、パックごはんの容器を用意します。

パックごはんの容器以外にも、電子レンジOKの使い捨て容器があれば代用できそうです。

まず、容器の上にハムをのせ、卵を割り入れます。

次に、爪楊枝などで数か所、卵の黄身に穴をあけてください。

この工程により、電子レンジに卵をかけても、爆発しなくなるので重要なポイントです。

あとは、お好みで塩コショウなどの味付けをし、ふんわりとラップをかけましょう。

電子レンジ５００Wで１分チンしたら完成です。ちなみに、筆者は半熟の黄身が好みなので、５０秒にしてみました。

いい具合に黄身がとろ～りとしていておいしかったです。

ケチャップや醤油に変えて好みの味付けにしたり、ハムをベーコンに変えたりして、アレンジしてもいいと思います。

ぜひ、お好みの味付けで作ってみてくださいね。

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[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]