髪の自然乾燥はアリ?ナシ? 解説に「もうやらない」「そうだったのか」
公開: 更新:
![髪を乾かしている様子](https://grapee.jp/wp-content/uploads/2024/08/colly_9700thumb1.jpg)
※写真はイメージ
![ナスの画像](https://grapee.jp/wp-content/uploads/2024/08/106426_main03-768x576.jpg)
「なぜ今まで作らなかったんだ」 ナスの『新しい食べ方』が話題2024年8月23日、株式会社Mizkan(以下、ミツカン)がInstagramアカウントで、電子レンジを使った、ナス料理のレシピを公開。半分に切り込みを入れたナスに、具材を挟むだけの、『レンチンナスドッグ』の作り方を紹介しました。
![教科書復活術](https://grapee.jp/wp-content/uploads/2024/08/106733_main03-768x576.jpg)
雨でシワシワになった教科書 冷凍すると…「マジか」「もっと早く知っていたら…」急な雨で大切な本を濡らしてしまった経験はありませんか。シワシワになった本は、一度冷凍させると復活します!
- 出典
- 日本ヘアセットスクール
髪を素早く乾かしたい時に役立つ『ドライヤー』。
しかし暑い時期の場合、「ドライヤーの風が熱い」という理由で、乾かさずにぬれた髪をそのままにしていませんか。
なかには「髪が傷みそう…」という理由からドライヤーを使っていない人もいるかもしれません。
日本ヘアセットスクールのコラムより、髪を自然乾燥させてよいのかどうかについて紹介します。
髪の自然乾燥は避けて! その理由とは…
髪を自然乾燥させることは、髪の毛や頭皮に悪影響を及ぼしかねません。
雑菌が繁殖する
タオルドライだけでは、髪の水分は取り切れません。ドライヤーを使わずにいると、ぬれた髪を長時間放置することになります。
すると髪に覆われている頭皮が高温多湿の状態になり、それが原因で雑菌が繁殖。フケやかゆみ、ニオイなど頭皮トラブルの原因につながります。夏の暑い時期には特に注意が必要です。
髪を傷める
ぬれたままにしておくことは、髪にも悪影響を及ぼします。
キューティクルが開いた状態が続くと、髪の内部にある水分が流出してしまい、パサ付きが起こる原因に。
枕との摩擦や紫外線のダメージを受けやすい状態のため、ぬれたまま寝たり外出したりするのは危険です。
正しい髪の乾かし方
シャンプーが終わったら、大きめのタオルで髪を覆ってタオルドライをしてください。この時に髪をゴシゴシとこすると、キューティクルを傷付けてしまうので注意しましょう。
タオルドライ後、髪をドライヤーで乾かします。温風で乾かした後に冷風で乾かすと、熱を当て続けた髪のダメージを緩和できるのに加え、きれいに仕上がるのでおすすめです。
自然乾燥は頭皮や髪にダメージを与えかねません。清潔な頭皮ときれいな髪をキープさせるためにも、シャンプー後はドライヤーで髪を乾かしましょう。
[文・構成/grape編集部]