ある母親が訴える『産後うつ』の実態 １枚の写真が刺さる By - grape編集部 公開：2017-07-25 更新：2018-07-10 うつ病メンタルヘルス出産 Share Post LINE はてな コメント 出典：Kathy DiVincenzo 出産後、１～２割の割合で発症するといわれる『産後うつ』。 産後うつ 気分が沈んだり、日々の中に興味や喜びを感じなくなったりする。食欲不振や体重の減退、または不眠や睡眠過多としてサインが出ることも。 医療機関などによる治療が必要な病気である。 発症した人にしか分からないつらさを抱えこむお母さんは、世界中にたくさんいます。 実際に産後うつになり、毎日病気と闘っているキャシー・ディビンチェンゾーさん。彼女が１人の患者としてFacebookに投稿した画像が話題になりました。 産後うつを表現した、こちらの画像をご覧ください。 Chances are, you're feeling pretty uncomfortable right now (trust me I am too). I'm going to challenge you to push past…Kathy DiVincenzoさんの投稿 2017年5月1日 散らかった部屋にぼんやりと座るお母さん。そばにいる子どものアクションにも反応せず、うつろな表情をしています。 対する下の画像は、部屋をきれいにし、身なりを整えたお母さんが笑顔を見せています。 キャシーさんによると、産後うつはその日によって症状が違い、２枚の画像のような状態をいったりきたりするものなのだそう。 「あの人はおかしい」と後ろ指をさされたり、弱い母親だと他人に思われたりしたくないから、必死で隠している。 それでまた苦しくなって、独りぼっちな気持ちになる。 Kathy DiVincenzo ーより引用（和訳） 実体験をふまえたキャシーさんの投稿は７万件以上のシェアを生み、多くのコメントが寄せられました。 私も産後うつでした。あのころは、同じ時期に子どもを産んだ友人が、自分よりうまくやっているように見えて苦しかったな。 毎日もがいていたけど、少し心が軽くなった。今日はメイクしてみようかな。 苦しむママたちの希望になる、とても勇敢な投稿。 「１人で苦しんでいる人は、この画像をシェアすることで周りと苦しみを共有してほしい」と訴えるキャシーさん。投稿の最後に次のような言葉を残しました。 それは、育児に励むすべての『お母さん』に向けた、心からのエールでした。 あなたは十分、頑張って働いているわ。 あなたは愛されていて、あなたには価値があるのよ。決して１人じゃない。 「そんなことない」って思うでしょうけど、信じてほしいの。あなたには、価値があるのだと。 Kathy DiVincenzo ーより引用（和訳） 産後うつは、周囲の人のサポートがとても重要だといわれています。 不安や悩みを抱えやすい育児中だからこそ、孤独にならないことが大切なのかもしれません。 [文・構成／grape編集部] 猫「飯だ。いくぞ」犬「おう！」 ご飯前の２匹の姿に「戦いに挑む前かな」「いい目をしてる」犬のこめたくんと、猫のうにちゃんと暮らす、飼い主（@chimaki0328）さん。 ご飯を食べる前の２匹の様子をXに投稿し、反響を呼びました。 「かわいすぎる」 玄関先で見つかった動物の赤ちゃんに近付くと…？「写真をスマホに保存した」 玄関で見つかった動物が見せた『ポーズ』がコチラ 出典 Kathy DiVincenzo Share Post LINE はてな コメント
出産後、１～２割の割合で発症するといわれる『産後うつ』。
産後うつ
気分が沈んだり、日々の中に興味や喜びを感じなくなったりする。食欲不振や体重の減退、または不眠や睡眠過多としてサインが出ることも。
医療機関などによる治療が必要な病気である。
発症した人にしか分からないつらさを抱えこむお母さんは、世界中にたくさんいます。
実際に産後うつになり、毎日病気と闘っているキャシー・ディビンチェンゾーさん。彼女が１人の患者としてFacebookに投稿した画像が話題になりました。
産後うつを表現した、こちらの画像をご覧ください。
散らかった部屋にぼんやりと座るお母さん。そばにいる子どものアクションにも反応せず、うつろな表情をしています。
対する下の画像は、部屋をきれいにし、身なりを整えたお母さんが笑顔を見せています。
キャシーさんによると、産後うつはその日によって症状が違い、２枚の画像のような状態をいったりきたりするものなのだそう。
実体験をふまえたキャシーさんの投稿は７万件以上のシェアを生み、多くのコメントが寄せられました。
「１人で苦しんでいる人は、この画像をシェアすることで周りと苦しみを共有してほしい」と訴えるキャシーさん。投稿の最後に次のような言葉を残しました。
それは、育児に励むすべての『お母さん』に向けた、心からのエールでした。
産後うつは、周囲の人のサポートがとても重要だといわれています。
不安や悩みを抱えやすい育児中だからこそ、孤独にならないことが大切なのかもしれません。
[文・構成／grape編集部]