「思い出す回数が減った」は愛が形を変えた証拠 心療内科医の言葉が深かった
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※写真はイメージ
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一緒に暮らしていた猫を亡くした、はまりー（@travis02130213）さん。
猫のために葬式を行って、３か月経ったころから、はまりーさんは自分の変化に気が付きました。
猫のことを思い出す機会が減っている。とても愛していたのに…。
自分の変化に苦しんだはまりーさんは、心療内科を受診しました。
すると、はまりーさんから話を聞いた医師は、思いがけない言葉を…。
これまでは、はまりーさんの外側に猫がいたから、それを失ったことを悲しんでいました。
いま、猫はあなたの内側にいるんです。
つまり、自分の心の中に猫がいるから、わざわざ思い出す必要がなくなった状態になっていたのです！
「思い出す回数が減った＝忘れてしまった」ではなく、猫の存在がすでに自分の一部になっているということ。はまりーさんが感じていた罪悪感は、深い愛情が形を変えたあらわれだったのかもしれません。
医師の言葉に、はまりーさんは「ああ、そうか、そばにいるって感覚は普通のことなんだ」と納得できたそう。
悲しみの中にいるとき、自分の気持ちの変化を「薄情になった」と責めてしまうことがあります。そのつらさを一人で抱えたまま３か月過ごしてきたはまりーさんにとって、この言葉は大きな救いになったことでしょう。
目から鱗が落ちる『医師の言葉』をはまりーさんがTwitterに投稿したところ、大変な反響がありました。
「すごくいい考え方だ！」とコメントを寄せた人の中には、はまりーさんと同じように、思い出す回数が減ることに罪悪感がある人がたくさんいました。
「内側にいる」という言葉は、自分を責めるのをやめるきっかけになった人も多かったようです。
そんな人たちの心に、『医師の言葉』は優しく染み込んでいったようです。
言葉で人の心を癒す医師に、はまりーさんだけでなく、多くの人が救われました。
[文・構成／grape編集部]