夫と口ゲンカした女性　イライラしたまま、ラーメン店に入ると…？

いつだって楽しくポジティブな気持ちで過ごせたら素敵ですが、時にはモヤモヤとした気分になることもあるでしょう。

そんな時は、周囲の人と話したり、趣味に没頭したりして、気分転換するといいものです。

ささいなモヤモヤであれば、グラハム子（gura_hamuco）さんが紹介する方法で、ストレスを解消するのもありでしょう。

ささいなイライラを解消する方法

ある日、家族で外出しようとしていたグラハム子さんは、ささいなことをキッカケに、夫といい合いになってしまいました。

車内で、お互いにムスッとしていたグラハム子さん夫婦でしたが…。

グラハム子さんは、立ち寄ったラーメン店で、いつもは注文しない煮卵をトッピングしました。

そこで小さなぜい沢を味わい、自らの機嫌をよくすることで、イライラを解消できたといいます。

「嫌なことがあったら、今できる簡単なぜい沢を自分にしてあげる」というグラハム子さん。

漫画を読んだ人からは、共感のコメントが相次いでいます。

日常生活におけるストレスの解消方法は、人それぞれです。

自分なりの方法で、ストレスをため込む前に上手に解消できたら素敵ですね。

『オバサンジャー』の単行本が、発売決定！

２０２１年１０月６日に、グラハム子さんが描く単行本『オバサンジャー』が発売されました。

単行本でしか読むことのできないオマケ漫画も収録されているとのこと。

読めばスカッとすること間違いなしの１冊ですよ。

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[文・構成／grape編集部]