「あれね、大っ嫌い」　学校給食で教わった『三角食べ』　対立する考えに「分かる」の声

バランスを考えて作られた給食は、学校生活の楽しみの１つ。

主食、主菜、副菜がそろった献立の中に、好きなメニューがあると気分が上がったことでしょう。

どのような順番で食べても自由ですが、世代によっては食育として、食べる順序を教えられて育った人たちがいます。

『三角食べ派と真っ向から対立する漫画』

ぬこー様ちゃん（@nukosama）さんは、学校給食で『三角食べ』を教わった１人として、Twitterに自分の想いを投稿しました。

かつては、一品ずつ食べきる『ばっかり食べ』ではなく、主食、主菜、副菜を順序よく食べる『三角食べ』が推奨されていたのです。

２０２３年現在も、その考えを守っている人は、いるかもしれません。

しかし、投稿者さんは苦しさを感じていて…。

『三角食べ』は、「好き嫌いを減らし、バランスよく食べられる」などのメリットから取り入れられてきたもの。

ですが、食事が多様化した現代では、一品で完結する料理や、『三角食べ』をすると味の組み合わせが微妙な場合も増えました。

野菜から食べて血糖値の上昇を抑えるなど、昨今の健康法とぶつかる部分もあるので、『三角食べ』を重視する風潮は薄れてきています。

漫画には共感する声が多く、こんなコメントが寄せられています。

食事の順番についてのメリットやデメリットは、時代とともに変化していきます。

何よりも、食事はおいしく食べられることが最重要。

その人に合った順番で、楽しく食べられたらいいのかもしれません。

また、投稿者さんは、体験談などを絵日記として描き、電子書籍で公開しています。

気になった人はチェックしてみてくださいね。

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[文・構成／grape編集部]