吉元由美の『ひと・もの・こと』

ちゃらんぽらんの匙加減

５年ほど前、サイキックのSさんに聞いてみました。

Sさんのきっぱりと言いきった答えを聞いて、思わず「ですよね」と笑いが込み上げました。

あー、やっぱりそうか。なんだか、ほっとしました。「誠実な人です」「真面目で頑張り屋さんです」と言われなくてよかったと心底思いました。

普通他人から「あなたはちゃらんぽらんです」と言われたらどう思うでしょうか。「違う！」と腹を立てる人もいるかもしれません。

前にこんなことがありました。女友達３人で、女性と男性の物事の受け取り方の違いについて話していました。

「男の人は、結局単純なのかもね」と誰かが言った時、そこにいた男友達が「僕は単純じゃない！」と怒って、出て行きました。

だから単純なのよね……と思ったのですが、「単純」という言葉が彼の中の「何か」に障ったのかもしれません。「その通りです」とでも言って笑ってくれたら、彼の株も上がったでしょう。

心のどこかに、そんな『縛り』はないでしょうか。それは、この社会の中で生きていく上で大切な心の規範ではあるのですが、それが強すぎると生きづらくなるのではないかと思います。

「〜しなくてはならない」という気持ちで仕事に取り組むと、苦しくなります。「いい作品を書かなければならない」「明日までに終わらせなければならない」という『縛り』は、プレッシャーです。

私は、「ねばならない」を「Let’s」に書き換えるようにしています。「いい作品を書こう！」「明日までに終わらせよう！」「Let’s」で考えることによって、気持ちは前へ向くのです。

「ちゃらんぽらん」とは、「いい加減で無責任なこと」という意味ですが、どこかユーモラスな響きがあり、自由であることを感じさせます（あくまで私のイメージですが）。

事務仕事は苦手、コツコツとやるよりも出たとこ勝負をしてしまう自分には、やはりこの言葉がフィットします。そして、肩の力が抜けます。

緩さと緊張と。真面目であることに疲れたら、いい加減な自分で休む。自分の中で緩急をつけて、バランスをとる。これを時々意識してみると、楽になると思います。

「基本、ちゃらんぽらんです」という指摘は、時には力の抜く、自分の中で安らぐという匙加減を教えてくれました。

※記事中の写真はすべてイメージ

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[文・構成／吉元由美]