「まずは、風呂に入れ！」その『ひと言アドバイス』が心に響く By - grape編集部 公開：2017-09-19 更新：2017-09-20 風呂 Share Tweet LINE コメント ※写真はイメージ 漫画の原作や小説、脚本などで活躍している小池一夫（@koikekazuo）さんが、「本当にしんどい時は、どうしたらよいのか」を自身のTwitterに投稿。 多くの共感を得ています。 まず、始めに…！ 仕事や人間関係、日常生活などで落ち込んでしまったり、しんどくなったりすることは、誰にでもあるもの。 そういった時「何から手を付けたらいいのか」を悩んでしまうことがあります。 そんな時、小池さんがあることを「一番にしよう」とアドバイスをしています。 それは…。 まずは、風呂に入ること。 ※写真はイメージ つらい時になぜ、風呂に入ることを勧めるのか…そこにはこんな理由がありました。 風呂に入ってきれいになる。 ↓ 飯を食べて外に出られるようになる。 ↓ 外に出たついでに、身の回りの買い物ができる。 ↓ そうすると部屋を片付けたくなってくる。 ↓ 部屋を片付けたら、友達も呼べる！ 風呂に入ることで、よい循環が生まれるというのです。 本当にしんどい時は、どうにか風呂に入る。身ぎれいになると、飯を食べに外に出られる。外に出たついでに、ちょっとした身の回りの買い物ができる。そうしたら、部屋を少しでも片付けようかとなる。部屋を片付けたら、友達にも来てもらえる。何が言いたいかと言うと、先ず、風呂。(小池一夫)— 小池一夫 (@koikekazuo) 2017年9月18日 小池さんのアドバイスを読んだ人からは、このような声が上がっていました。 身体を洗うと嫌なものも流される気がして、気持ちもいいですね。 分かる！まずは身綺麗にする。汚いと、どんどん自堕落になる。 「最近風呂入ってないな、入る気力ないな」って時に、自分がしんどいんだって気付きなさいということ。 自分の場合は、化粧するのが同じ感覚です。 人それぞれ、元気を出す方法やタイミングは違うもの。 とはいえ、しんどい時に元気を出す１つの方法として、「まずは、風呂に入る」ということを、覚えておくのもよさそうです。 [文・構成／grape編集部] 出典@koikekazuo Share Tweet LINE コメント
漫画の原作や小説、脚本などで活躍している小池一夫（@koikekazuo）さんが、「本当にしんどい時は、どうしたらよいのか」を自身のTwitterに投稿。
多くの共感を得ています。
まず、始めに…！
仕事や人間関係、日常生活などで落ち込んでしまったり、しんどくなったりすることは、誰にでもあるもの。
そういった時「何から手を付けたらいいのか」を悩んでしまうことがあります。
そんな時、小池さんがあることを「一番にしよう」とアドバイスをしています。
それは…。
まずは、風呂に入ること。
※写真はイメージ
つらい時になぜ、風呂に入ることを勧めるのか…そこにはこんな理由がありました。
風呂に入ってきれいになる。
↓
飯を食べて外に出られるようになる。
↓
外に出たついでに、身の回りの買い物ができる。
↓
そうすると部屋を片付けたくなってくる。
↓
部屋を片付けたら、友達も呼べる！
風呂に入ることで、よい循環が生まれるというのです。
小池さんのアドバイスを読んだ人からは、このような声が上がっていました。
人それぞれ、元気を出す方法やタイミングは違うもの。
とはいえ、しんどい時に元気を出す１つの方法として、「まずは、風呂に入る」ということを、覚えておくのもよさそうです。
[文・構成／grape編集部]