「火は使いません」 画期的なそうめんのゆで方が「すごい！」
公開： 更新：
※写真はイメージ
クリアファイルの角を切り落とせば… 意外な使い道に「天才だ」「この発想はなかった」日常の家事がラクになるような裏技を、Instagramで発信している、ゆっこ（yukko_mamachan__）さん。 家に余りがちなクリアファイルの、意外な活用法を紹介し、反響を呼びました。
１００均の突っ張り棒とワイヤーネット、使い方に「うちでも真似したい！」１００円ショップのアイテムなどを使って、なるべくお金をかけずにDIYしながら、理想の部屋を目指している、みーも（miimo_diy_room）さん。『ダイソー』の商品だけで、洗面所の空きスペースにぴったりな棚を作りました。
食欲が落ちる暑い季節には、サラッと冷たいそうめんが食べたくなりますよね。
しかし、「暑いから火を使いたくない！」「コンロで鍋を見守りながらゆでるのがそもそも面倒…」と思う人も多いはずです。
そんなお悩みを解決してくれるのが、レンジ料理研究家のでんぼさん（denbo_kitchen）が紹介するアイディアです。火を使わずにそうめんをゆでる方法、ぜひ参考にしてください。
レンジでそうめんをゆでられる！
でんぼさんが紹介しているのは、そうめんをレンジでゆでる方法。
レンジで調理するため、火を使ってゆでる時のように吹きこぼれの心配もありません。火のそばに立って見守る必要がないのは嬉しいですね。
それでは、早速レンジでそうめんをゆでる方法を解説します。
耐熱容器にそうめんを入れ、お湯をかけて麺をしっかりほぐしておきます。お湯の量は、麺をほぐした時に全体が浸かるぐらいたっぷりと注ぎましょう。
投入するお湯は、電気ケトルを使って沸かせばOK。全工程で火を使う必要がなくなります。
お湯でほぐしたそうめんを、そのままレンジに入れて加熱します。
加熱時間の目安は以下の通りです。
＜６００Ｗの場合＞袋に記載されている既定のゆで時間＋１分３０秒
＜５００Ｗの場合＞袋に記載されている既定のゆで時間＋１分５０秒
ゆで上がったらザルにあげて流水でよく洗い、氷水でしめます。
レンジから耐熱容器を取り出す時や、ゆで汁をザルにあける時には、熱いのでやけどしないよう十分注意しましょう。
後は、麺つゆに付けて食べるもよし、アレンジして食べるもよし。お好みの味付けでサラッと召し上がってください。
でんぼさんのInstagramでは、そうめんのアレンジレシピも紹介しています。
レンジを使ったお手軽レシピがたくさん掲載されているので、料理を楽にしたい時や、パパッとご飯を準備したい時にもおすすめですよ。
※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。
[文・構成／grape編集部]