服の上からできる寒さ対策!自衛隊式『冷え性改善方法』に納得の声 By - grape編集部 公開:2018-02-21 更新:2018-02-21 自衛隊 Share Post LINE はてな コメント ※写真はイメージ 寒さ厳しい2018年の冬。暖かい春の訪れを待ち望んでいる人が多くいます。 寒い日が続く中、自衛隊が『寒さから自衛する方法』を動画で紹介。 海上自衛隊幹部候補生が毎日行っているという、寒さ対策がこちらです! どのような効率的な方法で、寒さをしのいでいるのかと思ったら…まさか乾布摩擦をしているとは! 冷え性の改善や寒さへの抵抗力・免疫力が上がるのだそうです。 自衛隊の寒さ対策に「最初は寒いけど、確かに温まるよね」「これは納得の方法」といった声が上がっていました。 雪の中で乾布摩擦をする必要はありませんが…服の上からもできる寒さ対策の1つとして、覚えておくとよさそうですね! [文・構成/grape編集部] 出典 自衛隊式 ! 寒さから自衛する方法② 乾布摩擦 Share Post LINE はてな コメント
寒さ厳しい2018年の冬。暖かい春の訪れを待ち望んでいる人が多くいます。
寒い日が続く中、自衛隊が『寒さから自衛する方法』を動画で紹介。
海上自衛隊幹部候補生が毎日行っているという、寒さ対策がこちらです!
どのような効率的な方法で、寒さをしのいでいるのかと思ったら…まさか乾布摩擦をしているとは!
冷え性の改善や寒さへの抵抗力・免疫力が上がるのだそうです。
自衛隊の寒さ対策に「最初は寒いけど、確かに温まるよね」「これは納得の方法」といった声が上がっていました。
雪の中で乾布摩擦をする必要はありませんが…服の上からもできる寒さ対策の1つとして、覚えておくとよさそうですね!
[文・構成/grape編集部]