「コレやってない？」 疲れている時に確認されたら、ハッとする１０のこと
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※写真はイメージ
北村匠海『あんぱん』で起こった奇跡 「そんなことあるんだ！」「不思議な縁」朝ドラ『あんぱん』に出演中の北村匠海さん。親友である２人の俳優には共通点があって？
新『朝ドラ』の主演に決まった、石橋静河 コメントに称賛の声集まる２０２５年５月２９日に俳優の石橋静河さんがInstagramを更新し、２０２６年度後期の主演俳優に決定したことを報告。投稿には「おめでとうございます」といった声が数多く寄せられました！
「みんな頑張ってるんだから、私も同じようにやろう！」
そんな前向きな気持ちでいるはずなのに、なぜか疲れが取れないことがあります。
もしかしたら原因に気付かないよう、自分に目隠しをしながら頑張っているのかもしれません。
『人が疲れる十の理由』
作家、ミュージシャン、監督などマルチに活動している辻仁成（@TsujiHitonari）さんは、人々の心に響く言葉をTwitterに投稿しています。
多くの人に気付きを与えた、『人が疲れる十の理由』をご覧ください。
「我慢するから」や「誰にでもいい顔をしてしまうから」など、誰でも思い当たる項目はあるでしょう。
辻さんの投稿は、多くの人たちが自分を見つめなおすキッカケになったようです。
【ネットのコメント】
・これ、ほとんどやってしまってます…。
・明日からやめよう。うん、こりゃ疲れるはずだわ。
・結局、いつもわざわざ疲れるほうを選択してた。
・本当に疲れました。辻さんのツイートを心に刻みます。
・他力本願の人のために動かない。自分のことは、自分でするべきなんだから。
イヤだけどやらないといけないこと、無理をしないといけないことなど、自分ではどうしようもない時もあります。
「全部投げ出せばOK！」とならないのがつらいところですが…。
それでも、原因を自覚をしていたほうが、自分の疲れを的確に癒してあげることができるでしょう。
疲れる理由を少しずつ減らして、自分を大切にしてくださいね。
[文・構成／grape編集部]