「超楽チン！」 肌触り抜群のヨガパンツでお家時間を満喫しよう！
ライフスタイル履き続けると耐久性が落ち、生地が薄くなってしまう『ヨガパンツ』。 使用頻度が高いほど、買い替えたり予備のヨガパンツを用意したりする必要があります。 この記事では、ヨガやフィットネスで動きやすく、部屋着としても活用できるヨ…
ヨガ
「ヨガ」に関する記事一覧ページです。
ヨガで使えるブラトップは使い道が多くて優秀！ 胸の揺れを軽減するブラトップおすすめ７選
ライフスタイル運動していると、胸の揺れが気になって思い通りのパフォーマンスが発揮できない…という女性も多いでしょう。 悩みを解決するなら、自分の体型に合ったトップスを選ぶのが近道です。 この記事では、胸の揺れを気にせず集中してヨガに取…
ヨガの服は部屋着にもおすすめ！ 本格的なデザインのものから使い回しが効くデザインまで厳選
ライフスタイルボディメイクや健康のために運動を始めようとしている人は、お手頃に購入できる運動着を探しているのではないでしょうか。 この記事では、ヨガを始めとした運動や、ゆっくり過ごしたい部屋でも着られるおすすめの服を厳選しました。 コ…
「目指せ美尻！」「魅せたくなる美脚へ！」 ヨガ用スパッツのおすすめ７選
ライフスタイルスポーツシーンに欠かせないアイテムの『スパッツ』。 この記事では、ヨガを快適に行うために穿いてほしい、穿き心地抜群のスパッツを厳選しました。 自分の体型にピッタリ合うようなスパッツを穿くと、トレーニングのモチベーションが…
「どれ買うか迷っちゃう！」後ろ姿もかわいいヨガトップスでポージングも様になる！？
ライフスタイルトレーニング初心者でも始めやすい『ヨガ』は、身体の柔軟性を高めるような動きが多く、軽くて動きやすい生地のウェアを着て行うのが理想です。 楽しみながらヨガのポージングに挑戦するなら、着心地のよさだけでなくおしゃれも楽しめる…
「ヨガの時に着たい！」「自慢したくなる」 おすすめタンクトップ５選
ライフスタイルヨガに欠かせないアイテム『タンクトップ』。 動きを邪魔しないデザインなので、着用時に「ポーズが取りやすい」と人気です。 当記事では、ヨガに最適なタンクトップを厳選してご紹介！ 購入者のレビューも記載しているので、ぜひ参考…
ヨガで使うソックスや靴下はあなどれない！ 「ポーズが変わる」「滑らない」
ライフスタイルヨガをする時にあると便利な『ヨガソックス』。 足裏に滑り止めがついていたり、つま先やかかと部分が出ていたりとさまざまなタイプがあり、正しいヨガのポーズを取りやすくしてくれます。 当記事では、おすすめのヨガソックスを厳選し…
「アウトドアヨガにも最適！」 マットを楽々運べる収納力抜群のヨガバッグをご紹介！
ライフスタイルヨガをする時は、マット、タオル、ドリンクボトル、着替えなど、さまざまな道具を準備しなければいけないことが多いです。 そんな時、専用のバッグがあると持ち運びが楽になりますよ。 当記事ではデザインはもちろん、収納力に優れたヨ…
「ヨガの時に履きたい！」「スタイルよく見える」 おすすめレギンス５選
ライフスタイルさまざまなポーズをとることで、心身を整える『ヨガ』。 このエクササイズに取り組む人たちの間で、レギンスを取り入れたコーディネートが人気です。 当記事では、デザインや機能性に優れたレギンスを厳選してご紹介！ 購入者のレビュ…
ヨガウェアを着てトレーニングを楽しく始めよう！ デザイン性や機能性に優れたウェアを紹介
ライフスタイル自宅で過ごす時間が増えたり、運動不足を感じるたりする場面が増えてきた…という人は、フィットネスやジムに通うことを検討しているかもしれません。 そこで、必要になるものが『ヨガウェア』などのトレーニング用品です。どのように選…
赤ちゃんの『妨害』をパパが激写！ ママの手をつかむと…
おもしろ「私の心は乱れない」 モデルとして幅広く活躍している、栗原ジャスティーン（@JustineKuri）さんが、そんな言葉とともに３枚の写真をTwitterで公開。 自宅でヨガを行い、心身をリフレッシュしていたのですが…。 …
「あんなの飾りです」 斜め上な内容のヨガ動画に、困惑の声が続出！
ライフスタイル新型コロナウイルス感染症（コロナウイルス）が流行してから、自宅で過ごす時間が増えている昨今。 「リモートワークで身体が凝って仕方がない」「運動不足で血行の巡りが悪い気がする」という人もいるのではないでしょうか。 身体の不…
ヨガ中の女性に近付く『邪魔者の足音』 こんな妨害、勝てるわけない！
動物ある日、ヨガをしていたミシェル・アレクソロスさん。 ヨガといえば、身体の動きと呼吸を連動させるのが特徴です。さまざまな呼吸法を用いて、ゆっくり呼吸したり、リズムをとったりします。 しかし、ヨガを始めたミシェルさんの元に、…
ヨガをする時に大事な『呼吸』 室内でやる場合、気をつけなきゃいけないことは？
スポーツ日本におけるスポーツ振興は、国を挙げて取り組まれる大きなテーマです。 なかでもヨガは、年々楽しむ人が増えており、今後１６００万人ほどに拡大する勢いなのだとか。 ヨガには、心身の緊張をほぐし、心を落ち着かせる効果があるとの…
「はい、いっしょにリラ～ックス」飼い主と一緒にヨガをするチワワ
動物飼い主さんに合わせてゆ～っくりと動くチワワの動きは…なんと、ヨガ？！ 出典：Nic and Pancho 様々なポーズをとる飼い主さんの動きをマネして、一緒にヨガを楽しんでいるようなチワワ。飼い主さんとの息もぴったりな動…
ヨガをしながら赤ちゃんに授乳する女性 その姿からパワフルな生命力を感じる
ライフスタイル現在、アメリカを中心に多くの方が授乳シーンは神聖のものと捉え、支持される傾向にあります。 そんな中で、ヨガをしながら授乳するという、斬新な姿がInstagramに投稿されたことで話題を呼んでいます。 まずは神聖な彼女の姿…
背中が曲がったおばあちゃん、よくある健康法で…ここまで変わる！？
新着アメリカのニューヨーク州に住む８５歳のアンナさんは、ここ数十年間ずっと大きく背中が曲がる脊柱後彎（こうわん）症に苦しんでいました。高齢者に多くみられる症状ですが、アンナさんの場合は椎間板ヘルニアと脊柱側弯症、そして骨粗し…
かわいすぎて集中なんてムリ～！ウサギと一緒にヨガができる教室
動物カナダのブリティッシュコロンビア州に、一風変わったヨガ教室があるのだそう。 では、なにが『一風変わった』なのか早速見てみましょう。 出典：YouTube 出典：YouTube 教室の中には、ヨガをする女性たちと…たくさん…
『絶対に笑ってはいけないヨガ』勃発！？ヨガの達人VS猫…ファイッ！
動物ここはハワイ島にある、パホア町のとあるヨガ教室。 この教室の指導者である男性の表情は、真剣そのものです。「左ひざを曲げて、右足をまっすぐに伸ばしてください…。」と講習の真っ最中。 しかし、ここで誰もが予想しなかったことが…