背中が曲がったおばあちゃん、よくある健康法で…ここまで変わる！？
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明日すぐに試したくなる！ 芸能人が公開した簡単炊き込み＆混ぜご飯レシピ忙しい日でも手軽に作れて食卓が華やぐ！ ロバート馬場さんの「フライパン鶏めし」、小倉優子さんの「具だくさん中華風」、そしてギャル曽根さんの驚きの「ペッパーランチ風」まで、人気芸能人がYouTubeで公開した、食欲をそそる炊き込みご飯・混ぜご飯の革命レシピを一挙公開します。
【脱マンネリ】ギャル曽根・ロバート馬場・北斗晶の『冷凍うどん』アレンジレシピが革命的冷凍うどんが主役級に進化！ 芸能人がYouTubeで公開し「天才すぎる」と話題になった革命的レシピを紹介します。ギャル曽根さんが披露した火を使わない『ウスターソースうどん』、ロバートの馬場裕之さんの『冷やし油うどん』、北斗晶さんのレンジで完結する『味噌煮込みうどん』など、包丁いらずで簡単に作れる絶品アレンジレシピが満載です。
アメリカのニューヨーク州に住む８５歳のアンナさんは、ここ数十年間ずっと大きく背中が曲がる脊柱後彎（こうわん）症に苦しんでいました。高齢者に多くみられる症状ですが、アンナさんの場合は椎間板ヘルニアと脊柱側弯症、そして骨粗しょう症が原因だったそうです。
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２０１４年の冬、アンナさんは階段を上がろうとして足を踏み外し、危うく転げ落ちそうになりました。その時、彼女の背中に激痛が！それ以降、アンナさんは車いすでの生活を余儀なくされてしまったのです。
何とかまた自力で階段を上がれるようになりたいと、彼女は針治療や理学療法、カイロプラクティックなどあらゆることを試しました。しかしどれも効果は一時的なもので、すぐに痛みが戻ってきたそうです。
彼女の運命を変えた出会い
階段の事故から３ヶ月後、脊柱側弯症の専門医の紹介でアンナさんはヨガインストラクターのレイチェルさんと出会いました。そしてこれがアンナさんを長年の苦しみから解放してくれる運命の出会いとなったのです。
レイチェルさんの指導の下、ヨガのポーズを習い始めたアンナさん。するとたった１ヶ月で驚きの効果が見られたのです！彼女がどれほど変わったのか、ぜひ映像でごらんください。
あんなに曲がっていた背中がシャンと伸びて美しい姿勢になっています！アンナさん、まるで別人のようです。
車いすに座り、自力で階段を上がることができなかったアンナさん。ヨガを始めたおかげで今ではこんなに姿勢が良く、若々しくなりました。
心と体の健康にとても良いと言われるヨガ。日本でも日常的にヨガをしている方も多いと思いますが、症状によってはまさに奇跡的な効果が期待できることが証明された出来事なのではないでしょうか。