サツマイモ、レンジで温めると…? 「作ってみたい!」

By - grape編集部  公開:  更新:

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料理研究家

レンジ料理研究家でんぼ

千葉県佐倉市在住の『手抜きに見えない極上レンジ料理』を発案する料理研究家。一人暮らしの会社員として働く中、パパッと自炊をするためにレンジ料理を研究するようになる。 火と包丁を使わず、洗い物を極力減らしたレシピの数々が、忙しい現代人から注目を集める。 …続きを読む

秋から冬にかけて旬を迎える、サツマイモ。

濃厚な甘みがおいしく、寒さが本格化していく季節に食べたくなりますよね。

レンジだけで『さつまいものケーキ』

『レンジ料理研究家』としてInstagramなどで創作レシピを投稿する、でんぼ(denbo_kitchen)さんは、電子レンジを使った『さつまいものケーキ』の作り方を紹介しました。

スイーツ作りに慣れていない人でも、絶品のケーキを味わえるのだとか!

【材料(2~3人ぶん)】

・サツマイモ 150g程度

・バター 20g

・ホットケーキミックス 150g

・牛乳 120cc

・卵 1個

・ハチミツ お好み

ホットケーキミックスを使うことで、薄力粉・ベーキングパウダー・砂糖を個別に計量する手間が省けます。スイーツ作りに不慣れでも失敗しにくいのは、この手軽さのおかげです。

下ごしらえ:サツマイモの加熱と下処理

作り方を見ていきましょう。

洗ったサツマイモをラップでくるみ、500Wの電子レンジで3分加熱していきます。

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加熱後、サツマイモを1cm幅のサイコロ状にカット。

皮ありの部分皮なしの部分を別々の耐熱容器に入れ、それぞれ600Wの電子レンジで3分加熱します。

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皮ありのサツマイモはトッピング用なので、形が崩れないよう加熱後はそっと取り出しておきましょう。皮なしのほうはペースト状に潰すため、しっかり柔らかくなるまで加熱するのがポイントです。

皮なしのサツマイモには、バターを入れて、余熱で溶かしながら潰しましょう。

もしサツマイモが固かったり、バターが溶けなかったりする場合は、600Wの電子レンジで1分温めてください。

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バターが溶けると、サツマイモの甘い香りにコクのある香りが加わります。潰すにつれて生地がなめらかになり、ふんわりとした質感に変わっていくのが分かるはずです。

生地を混ぜてレンジで加熱する

皮なしのサツマイモを潰し終えたら、ホットケーキミックス、牛乳、卵を入れてよく混ぜます。

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混ぜ始めは粉っぽさが残りますが、混ぜ続けるうちにとろりとした均一な生地にまとまってきます。混ぜすぎるとホットケーキミックスのグルテンが出て固くなりやすいため、粉気が消えたら手を止めるのが正解です。

大きめの型に入れた後、上から皮ありのサツマイモを乗せて、600Wの電子レンジで7~8分加熱。

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加熱時間の目安は7~8分ですが、電子レンジの機種によって火の通り方が異なります。竹串や爪楊枝を中心部に刺してみて、生地がついてこなければ完成の合図です。

生地が固まったら完成です!

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※動画はInstagram上で再生できます。

生地のしっとりとした食感が楽しめそうな仕上がりですね!サツマイモをふんだんに使用しているため、甘みや風味を存分に味わえそうです。

でんぼさんによると「ハチミツをたっぷりかけると、超おいしい」とのこと。とろりとした蜜がプラスされることで、口の中で絶妙なハーモニーが生まれるでしょう!

投稿には、たくさんの声が寄せられました。

・電子レンジだけで、とても簡単。いい匂いがしそう!

・スイーツを電子レンジで作ることができるんだ!今すぐサツマイモを買いに行かなきゃ!

・作ってみようかと思います!バニラアイスを添えたら、もっとおいしそう。

秋に食べたい、サツマイモのスイーツを簡単に味わえる、でんぼさんのレシピ。

火を使わず、電子レンジだけで気軽に調理できるため、作ってみてください!


[文・構成/grape編集部]

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出典
denbo_kitchen

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