飲んだ翌日、楽しかったと思うか後悔するか…アルコール依存症のボーダーラインはココ!
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洗濯機の蓋は開けておく?閉める? 企業の回答に「反省」「逆やってた」洗濯機のお手入れをしていますか。洗濯槽の裏側は見られませんが、しっかりとお手入れしていないとカビが繁殖してしまいます。カビを防ぐ方法を確認して、定期的に洗濯槽の掃除をしましょう。
洗濯は『お湯』がいいって本当? 事実に「マジか」「危ないところだった」洗濯槽のカビ対策にお湯を使いたい時はありませんか。お湯のほうが効果が高そうで…と思うかもしれませんが、実際の効果や適切な湯温について日本電機工業会が公式サイトで解説していました。ぜひ参考にしてみてください。
- 出典
- @nekozou1027
和三盆ねこぞう(@nekozou1027)さんの「娯楽と依存症のボーダーライン」について語ったツイートが注目を集めています。
分かりやすく整理すると…
娯楽(依存症ではない)
二日酔いになっても、パチンコで損をしても「楽しかったな」と思える状態
依存症
二日酔いになったり、パチンコで損をした時に「飲まなければ(やらなければ)良かった」と思うのに、また同じこと繰り返してしまう状態
端的で分かりやすい表現です。
ゲーム課金にも応用できる考え方
さらに、この「娯楽と依存症のボーダーライン」という考え方は、スマホゲームの課金にも当てはまるようで…
薬物依存症などは、「自らの意志に反して薬物を摂取したい欲求にかられる」という意味で、この分類は当てはまらないかもしれませんが、多くの依存症とそうでない人の境目を的確に表現しています。
毎日のようにお酒を飲む人は、「もしかして自分はアルコール依存症なのかも!?」と一度ぐらいは自問したことがあるかもしれませんが、翌日に後悔しない程度のお酒であれば依存症ではないと言うこと。
もちろん、これは絶対的なものではなく、考え方の1つではありますが…ホッとした人は僕だけではないはずです(笑)
とは言え、お酒の飲み過ぎが体に悪いことは紛れもない事実。
楽しいお酒を、ほどほどに楽しむ程度にとどめておくことが大切なのかもしれませんね。