「悲しくてやる気がでねぇ」 そんな人もハッとする『やる気の出し方』って？
公開： 更新：
混ぜて冷やすだけ！ 簡単おやつに「２倍量で作った」「食べたい」朝食や小腹がすいた時などにピッタリのヨーグルト。そのまま食べてもおいしいですが、手作りのスイーツレシピで使われることも多いですよね。 簡単レシピ研究家の、まるみキッチン（
塩水じゃなくて…？ りんごの変色を防ぐ方法に「知らなかった」「試してみる」はなマル（hanamaru__kurashi）さんが投稿した、リンゴの変色を防ぐ方法に注目が集まりました。
さまざまな人の抱えている悩みについて考える、漫画家のさわぐちけいすけ（@tricolorebicol1）さん。
今回は、やる気が出ない時の１つの方法を作品にしました。
やる気
立ち止まる時間も、心の整理などのためには必要なのかもしれません。
しかし、やる気が出なくて困っている人は、とりあえずやり始めることが鍵となることもあるようです。
さわぐちさんの漫画に、賛同するコメントが寄せられています！
・「やる気が出るのはやり始めてから」って言葉、刺さります！
・やる気は最初の１歩が出ないだけ。出してしまえば、その後は勝手に２歩目３歩目が出てくるんですよね。
しかし、中にはこんな人も。
・大学は『定額学び放題』だからこそ、難しい部分もあったりしますよね…甘えちゃうし。
なかなか１歩を踏み出せない人や、途中で「甘え」が出てやる気がしぼんでいってしまう人たちも、確かにいることでしょう。
そんな人たちは、さわぐちさんの漫画にあるように、ほかの人に背中を押してもらったり、忙しく予定を詰めてみるのもいいかもしれません。
また、こんな気付きもありました。
・仕事も同じだ。
失恋した時以外でも、さまざまな場面でやる気が出ないことがあります。
そんな時には、「やる気が出ないからやらない」ではなく「やる気が出ないけど、やり始めてみようかな」と思って、踏み出していけるといいですね！
さわぐちさん初のエッセイ集が発売中！
夫婦を始め、人間関係にまつわる漫画を数多く描いているさわぐちさん。初となるエッセイ集が好評発売中です。
「こういう考えかたもあるのか」と、読んでいるだけでためになりそうな１冊です。興味のわいた人は、ぜひチェックしてみてくださいね！
[文・構成／grape編集部]