頭痛やメンタル不調に悩まされていた男性 友人のすすめで『サウナ』へ行くと?
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- 出典
- @P_E_L_L






ペルさんが訪れた新橋のサウナでは、偶然にも『ロウリュ』と呼ばれるサウナの入浴法の1つを行っていました。
興味はあったもののロウリュ未体験だったペルさんは、迷うことなくロウリュサービスを受けたのでした。
順調にサウナ愛好家としての道を歩んでいたペルさんが、次なる目的地に選んだのは静岡県。そこには、サウナ愛好家の間で『聖地』と呼ばれるサウナがありました。
すると、事前に友人から「2ℓのペットボトルを持参するように」とのアドバイスが。しかしペルさんは、友人の発言の意味が理解できずにいました。
少々不安になりながらも、いざサウナ愛好家の聖地に足を踏み入れると…。