甘酸っぱくておいしい ちょっとオシャレな『カブとれんこんの焼きサラダ』はいかが?

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

Share Post LINE はてな コメント

AnyMaMa編集部の写真

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。

最近は、デパートの地下やスーパーでも、いろいろなサラダが売られています。

今や、サラダは生野菜や果物だけでなく、肉や魚、チーズなどの食材が使用され、ソテーされていたり、茹でられていたりしてレパートリーもとても豊富です。

ただ、新型コロナウイルスの影響で『おうち時間』が続くようになると、以前のように気軽に買い物に行くこともできず、自炊することも増えていて…。

今回は、そんな時にいつもとちょっと違う『カブとれんこんの焼きサラダ』を紹介します。

カブとれんこんは、焼くことによって甘味が出て、はちみつとレモンのさっぱりしたドレッシングととてもよくマッチします。

材料(2人前):
<サラダ>
・カブ 大1個または中2個
・れんこん 100g
・ベーコン 20g
・オリーブオイル 大さじ1

<ドレッシング>
・はちみつ 大さじ2/3
・レモン汁 大さじ2
・オリーブオイル 大さじ1と1/2
・塩 適量
・ブラックペッパー 適宜

作り方:
1.カブは皮のまま8等分に切り、葉の部分は2センチ幅に切る。

2.れんこんは5ミリ程度の輪切りにしてから半分に切り、酢水にさらしてアクを抜く。

3.ベーコンはみじん切りにし、油に熱が通るまで500ワットの電子レンジで1分程度加熱する。

4.ドレッシングを合わせておく。

5.フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、カブ、れんこん、葉を入れて焼く。

6.5が温かいうちにボウルに入れ、3と4を加えて全体をあえれば完成。

ベーコンのピンクと葉の緑が彩りを添え、甘酸っぱいドレッシングが春っぽいサラダです。

ブラックペッパーの代わりに粒マスタードを加えても美味しく食べられます。ぜひ作ってみてください。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

PUMAの画像

「ナースシューズよりいいね!」「足がめっちゃラク」社内履きにぴったりな『PUMA』の快適シューズに「これはリピ確定です!」皆さんは、オフィスに着いたら『社内履き』に履き替えますか。 デスクワークで座りっぱなしでも、足が蒸れずに快適に過ごせるサンダルやナースシューズなどを履いて過ごしている人も多いでしょう。 しかし足が楽になるとしても、ラフす...

弁当箱の画像

「家族全員コレにした」「洗いやすいし最高」厚さ3.5cmの『薄型弁当箱』が「持ち運びが楽で立ててバッグに入れても汁漏れゼロ!」「もうすぐ新年度になるし、弁当箱を買い替えようかな」 4月からの新年度や新生活に向けて、弁当箱を新調しようとしている人もいるでしょう。 通勤や通学で持ち歩くなら、片寄らないことや漏れないことが重要! リュックやバッグの中...

Share Post LINE はてな コメント

page
top