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母ちゃん直伝『風邪が治るスープ』で心も体もポカポカ♪ 難しい調理一切なし!

By - grape編集部  公開:  更新:

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出典:@ayatanponpon

少しのどが痛い、熱っぽい…など、風邪の症状が出てきた方へオススメの『風邪が治るスープ』をご紹介します!

@ayatanponponさんのお母様直伝、心も体も優しく包み込んでくれるスープです♪

材料

  • 卵1つ
  • 玉ねぎ半分
  • 生姜チューブ5センチくらい
  • にんにくチューブ1.5センチくらい
  • 水300cc
  • 片栗粉 適量
  • (味付けはお好みで)

  • コンソメ or 醤油 or 鶏がらスープ等 適量

難しい調理は一切なし。

お湯を沸かして、卵と片栗粉以外の材料を入れます。沸騰したら溶き卵を流し込んで、水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成です!

「味付けはお好みで」ということなので、お好きな調味料で味付けしてください!わかめやネギを入れても美味しそうですね♪

卵をフワフワにするポイントは、沸騰したお湯の中に入れたら触らないで、すぐ火を止めること。

何をするにも、体が資本です。

これから、もっと冷え込む季節がやってきます。体調が悪いときは無理をせず、体に優しい生活をして自分を大事にしてあげてくださいね!

以前ご紹介した、『喉の痛みを完治するゼリー』も合わせてどうぞ♪

出典
@ayatanponpon

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