背後から迫ってくる音が苦手！　その『原因』を考えると？

怖いことや、苦手なものは人それぞれにあります。

原因となった『嫌な体験』が明確な場合もあれば、もとから苦手だった場合もあるでしょう。

『苦手なことは全部○○のせいにしとけ』

中原るん（nkhrrun）さんにも、苦手なことがいくつかあります。

しかし、どれも原因に心当たりはありません。

そんな場合、なぜ苦手なのかをある方法で納得しているそうです。

背後から迫って来る車の走行音や、人の足音が苦手な中原さん。

「生まれ変わりで、今までいくつもの人生を歩んできている」と考え、前世のせいだと納得していました！

「前世のせい」を繰り返していくと、途中でロックバンドのRADWIMPSが２０１６年に発売した楽曲のタイトル『前前前世』になり、懐かしさを感じこともある…かもしれません。

何はともあれ、説明がつかないことが、そのままだと不安な人にはピッタリな考え方といえますね。

苦手なことの原因や理由を聞いてくる人にも、軽い調子で伝えやすい点も魅力的です。

中原さんは、この考え方で「『私、何も悪くないもん』って思いながら楽しく生きている」とのこと。

あなたも、心を軽くする方法の１つとして、活用してはいかがでしょうか。

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[文・構成／grape編集部]