もう悩まない　冷凍ご飯をおいしく解凍する方法

冷凍したご飯をうまく解凍できないとがっかりしますよね。解凍ムラが出てしまったり、チンしすぎでカサカサになったり…。そこでCOMEXハウスさん（comex_house）がおいしい解凍方法を調べて教えてくれました。

炊飯器の保温をやめたら新たに発生した問題

COMEXハウスさんは電気代節約のために炊飯器の保温をやめ、炊いたご飯の冷凍を始めたそうです。ところがそこで新たな問題が生まれてしまいました。

「何分チンすればいの？」。そう、おいしく解凍できる方法が必要だったのです。毎回出てくる解凍ムラに困ったCOMEXハウスさん。調べた結果、解凍方法だけではなく、冷凍から「解凍後においしくできるコツ」があることに気が付きました。

冷凍から始まる「おいしく解凍できるコツ」

まずは冷凍方法です。必要なのはなるべく炊きたてのご飯。ラップなら角をなくして薄めに包み、タッパーならふわっとご飯を入れます。

冷凍庫に急速冷凍機能があればすぐ冷凍、なければあら熱が取れてから冷凍庫へ。これで冷凍作業は完了です。

解凍は５つのコツを意識しましょう。まず、タッパーの蓋を一度外してから軽めにかぶせ直します。そして６００Wで２～３分チンしてください。

次にチンしたご飯をお茶碗に移し、軽くほぐします。冷凍やけが気になるなら小さじ１杯のお酒をかけるのもオススメのコツ。

そして次にもうひと手間。ふわっとラップをかけ、もう一度チンします。６００Wで３０秒～１分を目安にしましょう。これでご飯がおいしく解凍できました。

普通に解凍するよりも少し手間がかかるかもしれませんが、そのひと手間がおいしいご飯を約束してくれます。時間にすればひと手間数秒です。今度ご飯を解凍するときには試してみたいですね。

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[文・構成／grape編集部]