「地震だ！どうしよう！？」　自衛隊が教える、買い物かごを使った『ライフハック』とは？

日本各地に甚大な被害をもたらす地震。

自宅で被災した場合のシミュレーションをしている人は多くとも、『外出時に地震が発生したらどうするか』まで考えられている人は少数かもしれません。

どこにいる時も、地震発生時にすぐ身を守る行動ができるのが理想ですよね。

地震が発生した時、スーパーマーケットで使えるアイテム

自衛隊徳島地方協力本部は、運営するYouTubeチャンネルで『大地震時これを使え！スーパー編』を公開しています。

動画に登場する自衛隊員の２人は、買い物中に地震が発生したシーンを寸劇で再現。

揺れで棚から商品が落下し、頭に直撃して大変危険な状態です。

そんな時、スーパーマーケット（以下、スーパー）には、とっさに身を守るのに便利な物があって…。

自衛隊員がおすすめするのは、大体どこのスーパーにもある買い物かご。

かぶってヘルメットの代用とすることで、衝撃から頭を守れるのです！

ポイントは、カゴに頭をつけないこと。衝撃を逃がすために、あえて少し浮かせることが大切だといいます。

また、商品棚が倒れてくることもあるので、周囲の状況を確認しながら速やかに離れたいですね。

この動画のおかげで、もしスーパーで買い物中に地震が起こっても、「買い物かご！」と思い出せるかもしれません。

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[文・構成／grape編集部]