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マグカップ1つで作れるオムライスに「トロットロ!」「5分でできちゃった」

By - エニママ  公開:  更新:

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マグカップと卵の写真

小腹が空いた時や、1人だから手間をかけたくない時、何を作ろうか迷ったことはありませんか。

パッと作って食べたいけれど、包丁やフライパンを使って調理するのは面倒ですよね。

カゴメ株式会社(以下、カゴメ)のウェブサイトに掲載されている『レンジで簡単!マグカップオムライス』は、フライパンを使わずに電子レンジで作れるオムライスなのだとか。

「レンジだけで作れるなら試したい」と思った筆者は実際に作ってみました!

5分で完成する『レンジで簡単!マグカップオムライス』

カゴメのウェブサイトで紹介されている材料は、以下の通りです。

材料(1人分)

ご飯 120g

ウインナーソーセージ 1本

ホールコーン(缶詰) 10g

カゴメトマトケチャップ 大さじ2

スライスチーズ 1枚

卵 1個

カゴメトマトケチャップ 大さじ1

カゴメ株式会社 ーより引用

まず、電子レンジ対応のマグカップやスープカップに、ウインナーを切って入れます。

キッチンばさみを使えば洗い物を少なくすることができますよ。

マグカップの中でウインナーをハサミでカットしている写真

次に、カップの中にコーン、ご飯、ケチャップも入れて混ぜ合わせます。

カップの中にコーンとウインナーを混ぜご飯を用意している写真

よく混ざったら、スライスチーズを乗せます。

材料を混ぜ合わせた上からスライスチーズを乗せた写真

チーズの上に溶いた卵をかけたら、あとは電子レンジに入れるだけ!

500Wの電子レンジで、2~2分半加熱しましょう。筆者の家の電子レンジでは2分で半熟になりました。好みに合わせて調整してください。

マグカップオムライスをレンジで温めている様子

電子レンジから取り出して、ケチャップをかけたら完成です!

完成した『レンジで簡単!マグカップオムライス』の写真

食べてみると、チーズがとろっと溶けて、贅沢感のあるオムライスになりました。

調理時間は約5分と、あっという間にできたのも嬉しいポイントです!

「何か食べたい!」と子供にいわれた時にもすぐに作れる『簡単・早い・おいしい』の三拍子そろったカゴメのレシピ。ぜひ試してみてくださいね。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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出典
カゴメ株式会社

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