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「簡単そうで難しい…」やめると生きやすくなる事に共感の声続々

By - grape編集部  公開:  更新:

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・さまざまな情報や、ささいなことがいつまでも気になってしまう…。

・仕事や人間関係で、必要以上に気を使ってしまう…。

そんな風に「なんだか生きづらい」「息苦しい」という思いを抱えてはいませんか。

漫画家のコハラモトシ(@kohara_motoshi)さんが、 Twitterに投稿した『やめると生きやすくなる事』を描いた作品が、話題を呼んでいます。

やめると生きやすくなる事8選

コハラさんは作品の中で「生きづらさは自分自身で作り出していることもある。コレをやめるといいかもしれない」と前置きし、やめると生きやすくなる8つのコツを紹介しました。

作品の内容は「〇〇をしよう」ではなく「〇〇をやめよう」というものです。

コハラさんは、必要以上に人と比べたり、他人の目を気にしたりするのをやめたことで、生きやすくなったといいます。

作品はあくまでコハラさんの実体験をもとに描かれたものであり、一概にはいえませんが、生きづらさを感じている人は『考え方』を変えてみるとよいかもしれません。

Twitterのコメント欄では共感の声が多く寄せられています。

・簡単にはやめられないけど、少し気がつくだけでも変わりますよね。

・人は人、自分は自分ということですね!

・「必要のないものにこだわらない。とらわれない」という姿勢は、大事です。

「自分と他人を比べない。すべてを完璧にする必要はない」と思うだけで、心が軽くなる気がしますね。

コハラモトシさんのほか作品はこちら

コハラさんは、ほかにも下記のような作品を描いています。

こちらもあわせて参考にしてみてください!

同じような悩みを抱えている人は、まずは『意識すること』から始め、心の断捨離をしてみてはいかがでしょうか。


[文・構成/grape編集部]

出典
@kohara_motoshi

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