家電の消費電力トップ3は　エアコン・冷蔵庫・照明　節電のコツを解説

電気代の値上がりが続き、全国の家庭に打撃を与え続けています。

値上げは、電力不足や液化天然ガスの輸入価格の高騰によるもの。致し方ない事情があれど、多くの家庭が金銭的にひっ迫している現状です。

製造・販売コストが上昇するため、電気代の高騰は、飲食品を中心とした物品の値上げにもつながっています。

身近な家電の『消費電力ランキング』は？

かつては『ぜいたく品』とされていた家電ですが、現代日本では生活をする上で必要不可欠な存在といえるでしょう。

飲食品を保存する冷蔵庫や、衣類を清潔に洗ってくれる洗濯機、室内の気温を調整するエアコンなど、私たちの生活はさまざまな家電によって成り立っているのです。

必要不可欠な家電が多い以上、電気代の高騰はなかなかの痛手。では、どのようにして節電の工夫を行えばいいのでしょうか。

経済産業省資源エネルギー庁によると、１日の『電気使用量ランキング』は、上位からエアコン、冷蔵庫、照明器具の順。

これらは消費電力の５割を占めているため、節電をする際は、３つの効率いい使い方を知るのがポイントといえます。

裏を返せば、この3つの家電の使い方を見直すだけで、家庭全体の消費電力を大きく削減できる可能性があるということです。残りの５割は複数の家電に分散しているため、まずは上位3つに絞って対策を取るのが効率的でしょう。

気候が穏やかな日は必要のないエアコンや、外出する際は使わない照明器具と比べると、冷蔵庫は年中稼働する家電です。

２位とはいえ、どの家電よりも使用時間が長いからこそ、工夫が必要といといえるでしょう。

冷蔵庫は電源を切るという選択肢がない分、無駄な電力消費をいかに減らすかという視点での対策が求められます。

『ノジマ』が推奨する冷蔵庫の節電方法

家電量販店である『ノジマ』は、ウェブサイトで冷蔵庫の節電方法を紹介。

常に稼働させているからこそ、こういった小さな工夫が効果的だといいます。

冷蔵庫内で一定の温度を保つために、電力は使われています。

そのため、一番重要なのは冷蔵庫内の冷気を逃さないこと。中に入れておく物の配置も大切なのだとか。

どこに何があるか分からない状態の冷蔵庫は、ドアを開けたまま探す時間が長くなりがちです。庫内の整理整頓は、節電と食品管理の両方に役立ちます。

同社は、冷凍庫の節電方法についても、このように説明をしています。

冷凍庫に隙間なく食材を詰めると、食材同士が保冷剤の役割を果たし合うため、ドアを開けたときの温度上昇を抑えやすくなるそうです。一方で、冷蔵室は詰め込みすぎると冷気の循環が妨げられるため、７〜８割程度の収納量が適切とされています。

多くの人が子供の頃に一度はいわれたことがある、「冷蔵庫のドアは早く閉めなさい」という言葉。あれは、節電方法として間違っていなかったようです。

２０２３年６月には、大手電力７社で再度値上げが行われることが明かされています。少しでも生活に余裕をもつため、細かな工夫を心掛けたいですね。

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[文・構成／grape編集部]