「タオルを当ててください」 企業が教える『浴室』の寒さ対策がマジで便利！
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- びっくりカーペット
冷え込む季節には温かいお風呂にゆっくりと浸かりたいもの。しかし浴室が寒いと、入浴そのものを苦痛に感じてしまうでしょう。
特にシャワーを浴びている間は、お湯が当たらない場所が冷えがちです。
そのような時は、１本のタオルを用意して身体を温めてみませんか。
浴室の寒さはタオル１本で撃退！
株式会社グラムスタイルが運営する、『びっくりカーペット』のウェブサイトで紹介しているのが、タオル１本で浴室の寒さ対策ができるという便利技です。
お湯で濡らしたタオルで肩や首周りを温めると血行がよくなり、しばらくすると身体がポカポカしてくるそうです。寒い浴室でシャワーを浴びる時でも、しっかり身体を温められます。
時間が経つとタオルが冷えてしまいますが、もう一度タオルをお湯で濡らせばすぐに温かくなります。
冬場は湯冷めに注意！
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冬場は、浴室の寒さに加えて『湯冷め』の対策も必要です。風邪や体調不良につながってしまう可能性もあります。
浴室を出る前に、手足に水をかけてみましょう。血管が収縮することで熱が逃げにくくなるそうです。
また濡れた身体や髪の毛を早めに乾かすことも大切。濡れたままだと、水分が蒸発する時に一緒に身体の熱も奪ってしまいます。
暖かい浴室の中で身体や髪を拭いてから出るのがおすすめです。
特に首の後ろから熱が逃げやすいので、濡れた髪が肌に触れないようにすることにも気を付けましょう。
冬場の入浴は寒く、入るのが億劫に感じてしまうこともあるかもしれません。本記事で紹介した手軽にできる寒さ対策を取り入れて、冬場でも快適に入浴してくださいね。
[文・構成／grape編集部]