生理痛の辛さがよく分かる! 主な体勢と脳内は、こう

By - grape編集部  公開:  更新:

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口に出しては言えないけれど、「そう、それ!」と何度もうなずきたくなるフレーズの数々!!

子宮をつかんで投げ飛ばしたい

動いても動かなくても逃げれないのか?

トイレ行こう。何も出ないけど

ア”ァ”ァ”ア”ァ”ア”ア”

「あまりにつらくて、だいたい同じレパートリーで歌いだしてしまう人」は、きぃさんの他にもたくさんいる様子です。脳内を駆け巡りまくって、処理できなくなった思いが歌になってしまうのでしょうか…

生理のときの症状は人それぞれですが、我慢しすぎるのも良くありません。

あまりに重い生理痛は病気が隠れている可能性もあります。きぃさんはきちんとクリニックに行き、病気ではないことを確認しているそうです。

水分をしっかりとって、体を温めて…できる限りの対処をしたら、あと苦しみを和らげてくれるのは『共感』。同じ悩みを抱えた女性同士で「わかる、そうだよね」と共感し合うのも一つの手段かもしれません…


[文・構成/grape編集部]

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出典
@sekainohajimar5

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