災害時に役立つ情報をネット上で発信している、警視庁警備部災害対策課（@MPD_bousai）。

災害時でも手軽にとれる非常食を紹介すると、「これはいい！」「さっそく常備する」といった称賛の声が上がりました。

非常食として持っておくと便利な食べ物

災害避難セットに、水や乾パンなどの非常食を入れている人も多いでしょう。

警視庁がTwitterでオススメする、長期保存が可能で高カロリーを摂取できる食べ物がこちらです。

羊かんのいいところは、たくさんあります。

一般的な羊かんは５０ｇあたり１４０キロカロリー前後。大体、軽く盛ったご飯一杯分です。

四角い羊かんが一般的ですが、片手で食べられるようなスティックタイプの羊かんを販売しているところもあります。

すでに、常備している人も多いようで、「避難セットに入っています」といったコメントのほか、「手軽に購入できていいね」「早速入れます」など実際に準備するといったコメントも寄せられました。

災害はいつ、どこで起きるか予想できません。

避難セットだけでなく、普段持ち歩くカバンにも１つ入れて置くと、いざという時に役立つかもしれませんね。

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[文・構成／grape編集部]