１人時間を大切に！自分自身のためのナイトルーティン動画
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※写真はイメージ
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アイスボックスに注いで３０秒 起きた変化に「天才かも」「子どもも喜ぶ」アイスボックスの画期的なアレンジ方法が、Instagram上で紹介されているのをご存じでしょうか。本記事では、このアレンジ方法について詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
『北欧、暮らしの道具店』というyoutubeチャンネルにて、眠りにつく前のセルフケアのナイトルーティン動画がアップされていました。
「お風呂あがりに少し時間があるな」と何気ないふとした時間に、たまには自分へのご褒美もいいですよね。
ルーティンの流れを参考に見てみましょう。
正直この動画を見るだけで、癒されて眠くなってきました。
いつもバタバタと忙しなく過ぎていく毎日。
たまには自分を癒すためにセルフケアに時間を使ってみるといいかもしれません。
[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]