父の部屋の大掃除 ものを捨てることができない父の姿に、自分を重ねてみる
エンタメ吉元由美の『ひと・もの・こと』 作詞家でもあり、エッセイストでもある吉元由美さんが、日常に関わる『ひと・もの・こと』を徒然なるままに連載。 たまたま出会った人のちょっとした言動から親友のエピソード、取材などの途中で出会っ…
吉元由美
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森羅万象とどうつながっていくか 本来持ち続けてきた『自然（じねん）』の感性を意識する
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一人ひとりが幸せの価値を見出していく時代 ささやかでも楽しいことを選択し自分らしくあること
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天然と現実の間で揺れる年頃 その揺れも人生の一部として楽しんで
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お互いのいいところを見いだして「称えあう」 ポジティブな思いが循環し広がっていく
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心がざわざわするときは、今すぐにできる浄化法を試して
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心、感受性をオープンに、楽しい！素敵！と素直に感動することの大切さ
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私たちは自分の内に、夢という宝を持っている 夢のメッセージを受け取ってみて
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失ってはならない日本の精神 日頃の何気ない言葉や行動の中に精神、心が現れる
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『警戒心』という鎧を纏う 命と財産を守り、旅を楽しむのは、訪問先の国に対するマナー
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ひとり旅の醍醐味は、『自分自身』というバディと一緒に旅をすること
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ひとり旅の解放感と孤独感は、創造の源になり、憧れは日常の生活の中に息づく
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『ものを整理すること』は、心を整え、本当に必要なもの、大切なものを知ること
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喜ばせることも、喜ぶことも愛 「与えられている」から「与える」ことができる
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自分の可能性を広げる意味でも、見識を広める意味でも、目を転じてみよう
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この不自由さの中で、心地のいい『楽園』を作ること 無理をせず、自分に優しく
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たくさんの思い出は、生きていく力の一つ いま、この一瞬を大切に過ごしていくこと
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苦手だと遠ざけていること それは実は心からやりたいと思っていること
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誰もが誰とも分かちあえない思いを抱いている 分かちあえないからこそ、心を寄せ、愛をこめる
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優しく穏やかな父を見ながら、一生懸命に自分を支えながら生きることを学ぶ
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ぼーっと観る動画 ポジティブになるのも時間の無駄にしてしまうのも自分次第
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老いていく自分をどう支えるか それは、「生ききる」ための覚悟なのかもしれない
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「何を不足に思うか」を考えてみる そこにあるものの中に豊かさを見いだしていく
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自分を眺める習慣を日常の中に根付かせると、ちょっと生きることが楽になる
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言葉は心の表れ 人の思考、心を和らげる助けになる『やまとことば』
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『いま、ここ』の自分の声を聴き、味わいながら過ごすこと
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『自分』を残しておくための「紙」と「ペン」は、自分の手と気持ちに馴染んだものを
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落ち込んだときに大切なのは、落ち込んでいる自分を眺める視点
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手をつなぐこと それは何ものにも替えがたい美しい時間
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体調が優れないとき、心が疲れたときには、癒しのスープで自分に優しく
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