お腹は減っていないけど、何か食べたい…！ 解消する方法に「マジでためになる知恵袋」
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洗濯機の蓋は開けておく？閉める？ 企業の回答に「反省」「逆やってた」洗濯機のお手入れをしていますか。洗濯槽の裏側は見られませんが、しっかりとお手入れしていないとカビが繁殖してしまいます。カビを防ぐ方法を確認して、定期的に洗濯槽の掃除をしましょう。
洗濯は『お湯』がいいって本当？ 事実に「マジか」「危ないところだった」洗濯槽のカビ対策にお湯を使いたい時はありませんか。お湯のほうが効果が高そうで…と思うかもしれませんが、実際の効果や適切な湯温について日本電機工業会が公式サイトで解説していました。ぜひ参考にしてみてください。
空腹でもないのに何かを食べたくなる現象は、多くの人が経験していることの１つ。
余計なカロリーを摂りたくないものの、何かを口にしないと欲求が収まらなくて困りますよね。
そんな時の解決方法を、漫画家の、おのでらさん（@onoderasan001）さんが紹介しています。
おのでらさんも作業中、何かを食べたい欲求に駆られることがあるのですが、ある方法で乗り切っていました。
『「なんか食べたい」を解消する裏技』
おのでらさんが作っているのは、酢と麺つゆ、水を混ぜて作った『酢麺つゆ』。
舐める程度に口に含んだ後、合わせて水も飲むと、何かを食べたい欲求が収まるそうです。
塩分の摂り過ぎに注意する必要がありますが、酸味とうま味で満足感を得られることでしょう。
おのでらさんの『酢麺つゆ』は、「参考になる」としてネット上で話題となりました。
・調味料を薄めて飲む発想がなかった。マジでためになる知恵袋。
・この状態、よくあるので分かる。ポン酢のお湯割りも好き！
・麺つゆだけでもおいしいですよね。何かしら、身体に不足していた栄養が補われる気がする。
・さらにごま油を垂らしたら、満足度が上がりそう！
・お味噌汁もおすすめ。
なお、何かを食べたい欲求の陰に、心身の病気が隠れている場合もあります。
何かを食べたい欲求が続くなど、体調に異変を感じる時には、医師に相談するようにしましょう。
自分の身体と上手に付き合いながら、過ごしていきたいですね。
[文・構成／grape編集部]