『ポカリ』、１日にどれくらい飲んでOK？　大塚製薬の回答に「知らなかった」

水分や糖質を補給できるため、汗をよくかく夏に重宝する、スポーツドリンク。

大塚製薬株式会社（以下、大塚製薬）が販売する『ポカリスエット』も、人気のスポーツドリンクの１つですよね。

おいしくてつい『ガブ飲み』をしてしまうこともあるでしょう。そんな時、「１日にどれくらい飲んでいいのだろう」と気になったことはありませんか。

ポカリスエット、１日にどれくらい飲んでいいの？

『ポカリスエット』のウェブサイトには、「１日にどのくらい飲んでもいいのか」という質問とともに、その回答が掲載されていました。

大塚製薬によると、『ポカリスエット』を飲む量に制限はないといいます。

とはいえ、限度は付きものです。特に、肥満や高血圧などでなんらかの制限を受けている人は、考慮の上で程よく飲むようにしてください。

また「飲みすぎたら糖尿病にならないのか」と心配する声も。そんな不安に対し、大塚製薬は次のように回答しています。

『ポカリスエット』の飲みすぎが、直接的に糖尿病の原因になることはないとのこと。

糖尿病のリスクを抱えている人は、『ポカリスエット』の飲用だけを問題にせず、生活習慣全般にわたる問題と向き合うことをおすすめしています。

あなたも、自らの健康状態と相談した上で、正しく『ポカリスエット』を楽しむようにしましょう。

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[文・構成／grape編集部]