ロングパスタの平均的な長さはどれくらい?鍋に入らない時の対処法も紹介!

By - grape編集部  公開:  更新:

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ロングパスタの平均的な長さはどれくらい?鍋に入らない時の対処法も紹介!

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日本で販売されているパスタの中でも、スパゲッティに代表される『ロングパスタ』は特にポピュラーな存在です。

スーパーなどでよく見るロングパスタは25cm程度といわれており、パスタの種類によっては長さや太さ、形なども異なります。

本記事ではロングパスタの長さの理由や、調理する時に長くて困った場合の対処法などを紹介します。

ロングパスタの長さは約25cm!どうしてこの長さなの?

ロングパスタの長さは約25cm!どうしてこの長さなの?

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メーカーによって多少の差はあるものの、スーパーで販売されているロングパスタの多くは、約25cm前後に作られています。

諸説あり定かではありませんが、ロングパスタがこの長さになった理由には、折れにくさや食べやすさなどが関係しているようです。

それぞれの理由について見ていきましょう。

折れにくい長さだから

乾燥パスタは、生地を押し出して成形した後、乾燥させて一定の長さにカットします。

あまりに長すぎると折れやすくなるため、ロングパスタの約25cmという長さは折れにくく、輸送時に破損しにくいといった点で、バランスのよい長さだとされているという説があるようです。

フォークで巻いて食べやすい長さだから

ロングパスタは、フォークでくるくると巻いて食べるのが一般的です。

麺が短いと巻き取りにくく、逆に長すぎると一口の量が多くなって食べづらくなってしまいます。

ロングパスタが25cmである理由として、「巻きやすさや量の調整しやすさという点でちょうどよい長さのため」というような説も見られました。

パスタよりも鍋やフライパンの直径が小さい時の解決法

パスタよりも鍋やフライパンの直径が小さい時の解決法

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家庭用の鍋やフライパンはサイズが限られているため、標準的なロングパスタをそのまま入れると「はみ出してしまう…」ということがあるかもしれません。

そんな時は、折らずにゆでる方法と、折って調理する方法のどちらでも対応可能です。それぞれのコツと注意点を押さえておきましょう。

折らずにパスタをゆでる方法

折らずにパスタをゆでる方法

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見た目や食感を重視するなら、まずは折らずにゆでる方法を試してみてください。

【小さい鍋でゆでる時の手順】

  1. 沸騰したお湯にパスタを立てるようにして入れる。
  2. 鍋からはみ出した部分は無理に押し込まない。
  3. 20〜30秒ほどすると、湯に浸かった部分から柔らかくなる。
  4. 曲がってきたタイミングで、トングや箸でゆっくり沈める。
  5. 後は好みの硬さになるまでゆでればOK。

無理に押し込むと折れたり、熱湯が跳ねてヤケドの原因になったりするため、『麺が自然にしなるのを待つ』のがコツです。

ほかにも、ゆでる前にパスタを水に浸けておくという方法もあります。

【水に浸けてから調理する時の手順】

  1. パスタが入るサイズの保存袋などを用意する。
  2. 袋にパスタを入れ、パスタがしっかり浸かる量の水を流し込む。
  3. 1時間~2時間ほど放置しておく。
  4. 鍋に水を入れ、沸騰させる。
  5. 沸騰した水にやわらかくなったパスタを入れ、1分ほどゆでれば完成。

パスタの太さによって異なりますが、1〜2時間ほど水に浸すとパスタが水分を吸ってやわらかくなります

やわらかくなったパスタは丸めて小さな鍋に入れることができ、ゆで時間もわずか1〜2分程度のため、実際に調理する時間はわずかで済むでしょう。

「今すぐにパスタを食べたい」という時には向いていませんが、食事までに時間の余裕がある場合は、このように水に浸けてパスタをやわらかくしておくという方法が使えます。

画像つきで手順をさらに詳しく知りたいという人は、以下の関連記事をご覧ください。

なお、よくパスタ料理を作る人でこれから鍋やフライパンを新たに購入する予定がある場合は、直径26cm以上の鍋やフライパンを選ぶとよいでしょう。

「パスタを折りたくないけど、新しい鍋を買う予定はない」という人は、100円ショップなどで販売している専用商品の購入を検討するのもよいかもしれません。

ロングパスタを折らずに電子レンジで調理ができる商品も販売されているため、安価な値段で悩みを解決できそうです。

続いては、ロングパスタを折ってゆでる時の注意点などを紹介します。

パスタを折ってからゆでる方法

パスタを折ってからゆでる方法

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「パスタを折って調理しても問題ないのかな?」と気になる人がいるかもしれませんが、半分に折ってからゆでても品質や安全面に問題はありません

ただし「パスタを折るのは好ましくない」と考える人もいるため、誰かにパスタ料理をふるまう際や見た目を重視した盛りつけにしたい場合は、ロングパスタは折らずに調理したほうがよいでしょう。

ロングパスタを折って調理する時のポイントは、以下の通りです。

【気をつけたいポイント】

  • 半分の長さになるように揃える。
  • 少量ずつに分けて折る。
  • パスタ同士がくっつかないように混ぜる。

パスタを短くしすぎるとフォークで巻きにくくなり、食べにくさにつながります。細かく折りすぎないように、半分程度の長さになるように折りましょう。

また、まとめて一気に折ろうとすると勢いよく破片が飛び散ったり、長さがバラバラになったりしやすいです。長さが不揃いだとゆで上がりの時間にも差が出やすくなります。

そのため、少量ずつに分けてキッチンペーパーや布巾などで包んでから折ると、破片が飛び散りにくく、長さも比較的きれいに揃えることができるでしょう。

ロングパスタを折ってから鍋などに入れる場合、折らずにゆでる時よりもパスタが重なりやすくなっているため、麺の投入直後はトングや箸でよく混ぜ、パスタ同士がくっつくのを防ぐのもポイントです。

パスタよりも鍋やフライパンの直径が小さいという時は、今回紹介した折らずにゆでる方法や、折ってからゆでる時のポイントを意識してみてくださいね。

種類によってパスタの長さはなぜ違う?

種類によってパスタの長さはなぜ違う?

※写真はイメージ

パスタの長さに違いがあるのは、調理方法やソースの種類に合わせて、もっともおいしく味わえるようにするためなのだとか。

長さのあるパスタは、フォークで巻いた時にサラッとしたソースがよく絡みます。一方、マカロニのように穴の開いた短いパスタは、濃厚なソースがしっかり絡むのが特徴です。

『このソースにはこのパスタを使うべき』という厳密なルールはありませんが、パスタの長さや形状を意識することで、より一層おいしく楽しめるでしょう。

また、世界中に存在するパスタにはさまざまな種類があり、その数は650種類以上とされています。

パスタは長さによって大きく『ロングパスタ』『ショートパスタ』に分けられ、その用途も多彩です。

また、パスタは長さだけでなく『太さ』『形状』も種類ごとに異なります。例えば、楕円形の『リングイネ』、筒状の『マカロニ』『ペンネ』など、個性的な形をしたパスタも豊富です。

以下はロングパスタと呼ばれる種類のパスタを表にまとめました。なお、長さはいずれも25cm程度です。

種類 太さ 特徴
スパゲッティ 1.4~2mm どんなソースとも相性がよいパスタ
スパゲッティーニ 1.6mm前後 スパゲッティよりもやや細めのパスタ
カッペリーニ 1mmほど 細めのパスタ
リングイネ 幅3mm、厚さ1mm程度 楕円形のパスタ
ヴェルミチェッリ 2.1~2.2mmほど 太めのパスタ
フェデリーニ 1.4~1.5mmほど スパゲッティーニよりも細めのパスタ
フェットチーネ 7~8mmほど 平打ちでもちっとした食感のパスタ
ブカティーニ 2~3mmほど 中心に穴の開いた管状のパスタ
キタッラ 2~5mmと異なる 断面が四角形の太いパスタ

長さのあるロングパスタは扱いやすく、ペペロンチーノなどのオイル系のパスタや、アマトリチャーナのようなトマト系パスタなど、幅広い種類の調理方法に合うでしょう。

ロングパスタがおおよその長さが定められているのに対し、ショートパスタの長さや形状にはばらつきがあるため、明確な定義はないようです。

以下では、ショートパスタの代表例と特徴をまとめました。

種類 特徴
マカロニ 円筒状のパスタ
ペンネ 端が斜めにカットされた筒状
フジッリ らせん状のパスタ
ファルファッレ 蝶やリボンのような形状
リガトーニ 表面に細かい溝のある円筒状
コンキリエ 貝殻のような形状
オレキエッテ 中央に窪みがついている

ショートパスタの形は円筒状やらせん状など多種多様であるため、味だけでなく見た目も楽しめるでしょう。

工夫すればロングパスタは折らなくても大丈夫!

一般的に25cm程度のパスタはロングパスタと呼ばれていますが、自宅に小さめの鍋やフライパンしかなくても、工夫することで折らずにそのままゆでることは可能です。

「パスタがはみ出して困っている」という人は、この記事で紹介したゆで方をぜひ試してみてください。

また、パスタにはさまざまな種類が存在します。自分の好みに合うパスタを見つけるために、いろいろと試してみると新たな発見があるかもしれませんよ。


[文・構成/grape編集部]

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