アイラップにパスタを入れてレンチンすると？　完成形に「驚いた」「早速試す」

疲れている時には、食事の支度をサッと済ませたいもの。

そんな時には岩谷マテリアル株式会社が製造、販売する『アイラップ』を使って、手間を省いてパスタを調理してみませんか。

本記事では、家事の時短術を多数発信している、かいほ（kaiho_kurashi）さんのInstagramから、アイラップを使った手軽なパスタの作り方を紹介します。

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アイラップと電子レンジでできる簡単パスタ

『アイラップ』と電子レンジだけで、パスタが完成。疲れている時でも、「これならできる！」と思える嬉しい裏技です。

なお、アイラップは60枚入りが税込み172円で販売されています。

用意するものと下準備

最初に、アイラップの中にパスタを1束入れてください。パスタが長いので、半分に折って入れましょう。

水500㎖と塩を少々入れてください。

アイラップの口をクルクル巻いて封をします。この時、中に空気を入れてふんわりした状態にして、口は縛らないようにしましょう。

空気を入れておくことで袋内に余裕ができ、パスタが均一に加熱されやすくなります。口を縛ると蒸気の逃げ場がなくなるため、クルクル巻きにとどめるのが大事なポイントです。

耐熱皿に置いて、電子レンジで加熱します。

加熱時間の目安

600Wの電子レンジを使う場合は、パスタのパッケージに記載されているゆで時間に『3分』プラスした時間を目安に加熱してみてください。

かいほさんが使っているパスタの場合、もともと3分ゆでるタイプなので、3分プラスして『6分』加熱します。

500Wの場合は同じ要領で『4分』プラスしましょう。

パスタの種類によってゆで時間が異なるため、必ずパッケージの表記を確認してから計算してみてください。

加熱が終わったらヤケドに注意しながら取り出し、キッチンシンクの上でアイラップに爪楊枝を刺して水を切ります。

袋がかなり熱くなっているので、取り出す際は布巾やミトンを使うと火傷を防げます。

お皿にパスタを出して、レトルトソースをかければ完成です。

手軽にパスタが完成するのはもちろん、お皿とフォークしか汚れないので、洗い物の手間を省けるでしょう。

鍋でゆでると鍋・ざる・菜箸と洗い物が増えがちですが、この方法なら後片付けがぐっと楽になります。

なぜ『アイラップ』を使うのか

使う袋は普通のビニール袋ではなく、『アイラップ』であるのがポイント。

『アイラップ』は普通のビニール袋よりも耐熱温度が高く、約120℃まで加熱可能です。そのため、電子レンジで加熱しても変質しにくい性質があります。

しかし、普通のビニール袋はアイラップほど耐熱温度が高くありません。

加熱中に変質したり破裂したりする恐れがあるため、電子レンジの加熱調理に使うことは避けてください。

また、アイラップの口を縛って使うのもNGです。密閉した状態で加熱すると、破裂の恐れがあります。

短時間でパスタ料理を作りたい時は、本記事を参考に電子レンジ調理に挑戦してみてください。

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[文・構成／grape編集部]