「熟睡できない」「休日はダラダラしがち」 そんな人は、こうしてみたら？ By - grape編集部 公開：2017-04-07 更新：2018-08-06 アイディア Share Tweet LINE コメント 「朝が苦手」 「熟睡できない」 「休みの日はダラダラ寝てしまう」 そんな悩みを抱えている人は多いはず。 しかしご安心ください、ちょっとした工夫で解消できるかもしれませんよ。 Twitterユーザーの、あの佐々岡（@anosasaoka）さんがオススメする安眠方法に、多くの人が「ありがたい情報！」との声を寄せています。 え、それって寝る前にすべきことだったの！？ 次のページへ 1 2 出典@anosasaoka Share Tweet LINE コメント
「朝が苦手」
「熟睡できない」
「休みの日はダラダラ寝てしまう」
そんな悩みを抱えている人は多いはず。
しかしご安心ください、ちょっとした工夫で解消できるかもしれませんよ。
Twitterユーザーの、あの佐々岡（@anosasaoka）さんがオススメする安眠方法に、多くの人が「ありがたい情報！」との声を寄せています。
え、それって寝る前にすべきことだったの！？