「勝手に他人に期待して、ガッカリしてしまう」　悩む女性が『意識し始めたこと』

友人や家族、恋人に対してそう思っていたのに、自分の予想と異なる態度をとられてガッカリ…そんな経験、ありませんか。

他人に期待しすぎてしまうことによって、「裏切られた！」「そんな人だったなんて」と、相手への好感度が下がってしまうのです。

『期待する相手を他人から自分に』

「恋人に期待した結果、ガッカリしてしまう」という女性から相談を受けた、漫画家のさわぐちけいすけ（@tricolorebicol1）さん。

女性が編み出した結論は「他人に期待するのではなく、自分に期待した方が人生を楽しめる」ということでした。

他人は自分とは違う１人の人間なので、当然考えも異なりますし、コントロールできません。

それを受け入れることで、相手に何度もガッカリすることはなくなるのではないでしょうか。そして、自分に期待したほうが楽しく生活できますよね！

『いい夫婦の日』に初のエッセイ集が発売！

夫婦を始め、人間関係にまつわる漫画を数多く描いているさわぐちさん。初となるエッセイ集が、２０１７年１１月２２日に発売されます。

「こういう考えかたもあるのか」と、読んでいるだけでためになりそうな１冊です。

興味のわいた人は、ぜひチェックしてみてくださいね！

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[文・構成／grape編集部]