自衛隊が勧める「意外な保存食」　防災袋に入れると重宝する一品とは

By - grape編集部　公開：2018-02-26 　更新：2026-06-29

動画災害災害対策自衛隊

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数年ごとに起きる大地震により、災害時用の保存食を常備している家庭が増えています。

しかし、用意しているのは長期間保存できるご飯や魚の缶詰、乾パンなどがほとんどではないでしょうか。

自衛隊がすすめる「意外な保存食」とは

１つでもあると、とても重宝する保存食を、さまざまな被災地で活動する自衛隊が動画で紹介。

実際に被災地で活動してきた自衛隊員だからこそ、現場で本当に必要なものを知っているのですね。

おすすめの一品が、こちらです！

被災中に「甘いもの」が必要な理由

被災して心細い環境にある時は、甘くて柔らかく、食べやすいものがほしくなるのだとか。

精神的なストレスや疲労が重なる避難生活では、ほっとできる甘みが気力の支えになるようです。

長期保存できるものも多く、防災袋に入れても場所を取らないのは助かりますね。

動画を見た人からは「なるほど」の声が続出

自衛隊のおすすめの一品を見て、このような声が上がっていました。

・確かに被災生活ではストレスも疲労もあるから、ご飯以外のものも欲しくなりそう。

・甘味料は気力の回復によさそうですもんね、ためになりました。

・説得力がありますね！チョコとかアメなんかもよさそうですね。

コメントにあるように、チョコレートやキャンディーなど手軽に食べられる甘いものを一緒に入れておくのも、よい備えになりそうです。

さまざまな被災地で活躍する自衛隊がおすすめする保存食。保存袋に１つでも足しておいてくださいね！

[文・構成／grape編集部]

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