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吸い込まれそうな螺旋形が特徴で、世界一美しい野菜といわれる『ロマネスコ』。「名前は聞いたことがあるけど、あまりスーパーで見かけない…」という人も多いのではないでしょうか。 日本ではまだなじみのない野菜ですが、イタリアなど…

親元を離れて、初めて一人暮らしをすることになったメガネの女の子。アルバイトや夜遊び…初めてのことばかりの毎日に、不安とワクワクで胸がいっぱいです。 そんな彼女を見て、友達は意外な行動に…！ 友達が連れて行ったのは… 「ち…

炊き立てのご飯に乗せて食べるだけでごちそうになってしまう『ごはんですよ！』。食卓に欠かせないという人も多いかもしれません。 "ご飯のお供"としておなじみの『ごはんですよ！』ですが、調味料としても大活躍…

着物で小江戸・川越を散歩してきた！ 初めて来たけど、レトロで風情のある街並みで素敵。 おいしそうなスイーツもいっぱいあって見どころたくさん！ 都内からもほど近く、日帰り旅行スポットとして女性を中心に人気を集めている、小江…

だらけた生活をしていると、身体の輪郭も緩みがち。 余計なものを食べたり、栄養が偏ったりして、どんどん身体に余分なものが溜まっていって重力に負けてしまいます。 「若い時のような、スッキリと無駄なものがない身体に戻れたらいい…

２０１９年の秋から多発していた、オーストラリアの森林火災。九州と四国を合わせた面積に相当する規模にまで被害が広がり、尊い命と多くの住まいが失われました。 今回の火災によって、森林に生息するカンガルーやコアラなど、１０億匹…

シカやイノシシなど、野生動物の狩猟肉であるジビエ。高たんぱくで低カロリーなジビエは、ヘルシーな食材として注目を集めています。 ヨーロッパでは貴族の伝統料理として、古くから重宝されてきたジビエですが、江戸時代に肉食を禁じら…

家事に育児に仕事に、毎日追われるママたち。子供との時間をもっと大切にしたいと思いつつ、忙しくて心に余裕が持てないことも。 そんなママを見て、普段子供たちはどう感じているのでしょうか。 子供と、きちんと向き合えていますか？…

寒さが和らいでポカポカ陽気になると、「今年はどこで桜を見ようかな？」と胸が躍る人も多いのではないでしょうか。 特に、京都は日本有数の花見の名所として知られていますよね。でも、国内や海外から観光客が訪れ、ピーク時にはどこも…

ポカポカ陽気に包まれ、草花が咲き始める春。３月３日は、女の子の健やかな成長を祈る、ひな祭りです。 『桃の節句』らしい、華やかな料理で我が子や孫の成長をお祝いしたいものですね。誰でも簡単に作れる、ホームパーティにぴったりな…

サム・メンデス監督の最新作『1917 命をかけた伝令』。 第一次世界大戦下、前線に重要な伝令を届ける若いイギリス兵の物語を描き、第９２回アカデミー賞で『撮影賞』『録音賞』『視覚効果賞』の３部門を受賞するなど、高く評価され…

ドラマや舞台などで幅広く活躍し、その存在感ある役に見る人の心を惹きつける実力派俳優・窪田正孝さん。 そんな窪田さんが、"ある決断"を高らかに宣言！それは一体何なのでしょうか…。 全身を黒一色のスーツ姿…

うちの子も、そろそろ習い事を始めた方がいいかな？ そんな風に考えているママやパパは多いのではないでしょうか。サッカーや英会話、習字など、たくさんあって悩んでしまいますよね。 中でも、ピアノや歌などの音楽は、特に４～５歳の…

長い会議がようやく終わってクタクタ…。そんな時、おいしいコーヒーを飲むとリフレッシュできますよね。 でも缶コーヒーじゃ味気ないし、外に買いに行くのも面倒だしお金がかかる…ならば、オフィスの中で本格コーヒーを味わうのはいか…

焼けばカリッ！煮ればじゅわっ！調理の仕方によってさまざまな食感と味わいを楽しめる『油揚げ』。値段が手ごろで、味もシンプルなので、いろいろな料理に大活躍してくれる食材ですよね。 そんな油揚げを使った、簡単でおいしいおつまみ…

正月を満喫した人々は、リフレッシュした状態で学校や仕事に向かったことでしょう。 しかし正月明けの身体は、忙しい日常に置いてけぼりにされてしまいがち。新年早々から、体調を崩してしまう人は多いものです。 中には正月に食べ過ぎ…

実家の親と、最後に話をしたのはいつですか？ 就学や就職で若いうちに実家を離れて暮らしていると、親のイメージは『元気で頼れる親』のまま、記憶が更新されていない場合があります。 久々に帰省した時、親の老いに戸惑ったという経験…

子供から大人まで長年愛され続けているインスタントラーメンといえば、やっぱり『サッポロ一番』ですよね。「私はみそ派！」「いやーやっぱり塩でしょ」と好みの味で盛り上がる人も多いのでは。 でも、『サッポロ一番』には、『みそ』『…

１９８１年にイギリスのロンドンで初演されて以来、世界中で愛され続けているミュージカルの金字塔『キャッツ』。 全世界の累計観客動員数８１００万人、日本での公演通算１万回を記録し、ミュージカルに登場するキャラクターや歌は多く…

♪キーンコーンカーンコーン 誰もが一度は耳にしたことがある、学校のチャイム。おなじみのメロディですが、自分の気持ちを乗せて表現してみると、どんな音楽が生まれるのでしょうか。 チャイムの音を６人の子どもたちが自…

母から譲り受けた成人式の着物、夫からプレゼントされたダイヤモンドの指輪…。 どんなに時が経っても色あせない、人生の思い出がつまった自分だけの宝物。あなたなら何を思い浮かべるでしょうか。 それぞれ『思い出の一品』を前に、当…

１５歳 中学３年生に当たる、この年齢ではさまざまなことが起こります。 小学生のころに比べると人間関係は広がり、人によっては恋愛感情や人間関係に思い悩むこともあるのでしょう。将来の夢を定め、それに向かって走り出すという中学…

１年を振り返ったり、新年の抱負を立てたり…年末年始は心を切り替える節目となるもの。パワースポットに訪れて、英気を養う人も多いのではないでしょうか。 パワースポットといえば、神社や寺が多いですが、東京の日比谷には知る人ぞ知…

年末年始は特番やスペシャル放送回が増え、テレビ番組は観るものに困らないだろうと思っていませんか。 そんなイメージが覆る新事実が判明！ 『年末年始のテレビ番組』に関する調査を行ったところ、年末年始の『リアル』が浮かび上がっ…

２０１９年１１月から公開されている、花王の除菌スプレー『クイックル Joan』のCMをご存じですか。実はこのCM、とある秘密が隠されているのだとか…！ 息子役としてCMに出演しているのは、女優・寺嶋しのぶさんの長男である…

新車の購入を検討しにやってきた、こちらの家族。「これならグレード上げても大丈夫そうかな…」「便利な方がいいよね」と、見積もりを見ながらパパとママは真剣な様子です。 そんな中、子供たちはある『アイディア』を思いつきます。マ…

ある日突然、自分や家族が病気になった時、きっと誰もが不安に襲われるはずです。そんな時、あなたなら誰に相談するでしょうか。 "聞くだけで元気になる情報"を届けるラジオ番組『ぐっさんの健やかDAYS』（ニ…

冬になるとスーパーに並ぶ、旬の野菜。旬の時期に食べる野菜はおいしいだけではなく、栄養価が高いのも嬉しいポイントです。 旬野菜を使ったメニューや、寒くなると食べたくなる熱々の一皿など、冬に作りたい簡単レシピをご紹介します！…

同じ環境で育っていても、兄弟、姉妹の性格や価値観は違うもの。 ほかの兄弟や姉妹を「うらやましい」と感じ、自分と比較して落ち込んだ経験のある人もいるでしょう。 しかし時に、「うらやましい」と思っていた相手に意外な悩みがあっ…

学校や仕事、子育てなど、忙しい毎日を送る現代の人々。 頭を休めようにも、１日の反省をしたり、翌日の予定に気をもんだりして、なかなかリラックスできないことがあるでしょう。 日によっては上質な睡眠をとることができず、疲労がた…