このままでいいのかな… 心を休ませる「判断基準」に共感の声 By - grape編集部 公開：2016-01-08 更新：2016-01-08 Twitter仕事 Share Post LINE はてな コメント ついつい周りの期待に応えようとして頑張りすぎてしまう…。そんなあなたに、ちょっと見ていただきたいものがあります。 それは、Twitterユーザーのむぎ（@MUGI1208）さんが投稿した「休む判断基準」。 こんな症状があなたにも出ていませんか？チェックしてみてください。 歩きながらずっと下を見ている こんな症状が少しでも出始めたら、私は仕事よりも自分を優先して、なるべく休むようにしています。 pic.twitter.com/gkle2Hk200— むぎ＠ＳＥ (@MUGI1208) 2016, 1月 7 チェック項目の幾つが当てはまるかではなく、今の自分に照らし合わせ、無理をしすぎていないか問いかけてみることが重要のようです。 「これくらいで休むの？」という意見に対して 「こんな程度で休むな」という方もいらっしゃるようですね。どこまでも頑張れる人は凄いと思います。ただ全員が全員、自分と同じくらい強い（または強くあるべき）とは思わないで欲しいです。いわゆる常識や甘えは職場や自身の風潮、価値観でしかありません。話をし理解を深めることも仕事の一貫です。— むぎ＠ＳＥ (@MUGI1208) 2016, 1月 7 「それで休めるなら苦労しない」という意見に対して それで休めるなら苦労しない。主婦は逃げ場がない。というご意見もあるようですね。「休む」というのは「会社を休む」という意味だけに捉えないで欲しいです。難しいですが何か自分を労る手段があるかもしれません。「休めない」で済ましたら、今後も自分が我慢し続けることにならないでしょうか。— むぎ＠ＳＥ (@MUGI1208) 2016, 1月 7 みんながみんな、鉄の心を持っているわけじゃない @MUGI1208 おはようございます。昨日書いたようにわたしはこれにすべて当てはまりました。今年に入ってからますます症状が悪化しているように感じるので、手を打つ必要がありそうですね— みなか( ˘ω˘ ) (@mrmbackdoor) 2016, 1月 7 @MUGI1208 自分を管理できなければ生産性落とすだけですし、無理して仕事しても意味ないと思います。休むことお仕事のうちですねー。— 智井 (@tomoi) 2016, 1月 7 @MUGI1208 ほんと、みんながみんな鉄の心を持ってると思うなよ、と。それならロボットにやらせたらいいじゃないですか？って感じです。— かず@今年は前厄 (@sacakoro) 2016, 1月 7 自分を心配してくれる家族も、職場や学校にまで付いてくることはできません。自分を守る判断基準を、自分の中にしっかりと持っておくことが大切なのではないでしょうか。 北海道を舐めている観光客 駅で目にする光景に「全国民知るべき」「マジこれな」駅「北海道を舐めるなよ…」掲示された観光客向けの警告とは？ サンマを見た猫に６万『いいね』 表情に「笑った」「表情がズルすぎる」愛猫のミントちゃんと暮らす、飼い主（@piennekomint）さん。 ミントちゃんは、豊かな表情でたびたび話題となっており、Xでたくさんのフォロワーを獲得しています。 出典 @MUGI1208／@mrmbackdoor／@tomoi／@sacakoro Share Post LINE はてな コメント
ついつい周りの期待に応えようとして頑張りすぎてしまう…。そんなあなたに、ちょっと見ていただきたいものがあります。
それは、Twitterユーザーのむぎ（@MUGI1208）さんが投稿した「休む判断基準」。
こんな症状があなたにも出ていませんか？チェックしてみてください。
歩きながらずっと下を見ている
チェック項目の幾つが当てはまるかではなく、今の自分に照らし合わせ、無理をしすぎていないか問いかけてみることが重要のようです。
「これくらいで休むの？」という意見に対して
「それで休めるなら苦労しない」という意見に対して
みんながみんな、鉄の心を持っているわけじゃない
自分を心配してくれる家族も、職場や学校にまで付いてくることはできません。自分を守る判断基準を、自分の中にしっかりと持っておくことが大切なのではないでしょうか。