夏場の手作り弁当が「腐りそう…」 保冷剤以外の『注意点』が盲点だった！
公開： 更新：
塩水じゃなくて…？ りんごの変色を防ぐ方法に「知らなかった」「試してみる」はなマル（hanamaru__kurashi）さんが投稿した、リンゴの変色を防ぐ方法に注目が集まりました。
『意外と知らない』柿の剥き方 包丁の代わりに使うのは…２０２４年１１月１１日、暮らしに役立つ情報を発信する、はなマル（hanamaru__kurashi）さんが、Instagramを更新。硬めの柿に限った、『意外な皮の剥き方』を紹介しました！
暑い夏の時期、職場や学校に弁当を持参する人を悩ませるのが、安全に弁当を持って行く方法です。
気温が高いと食べ物が傷みやすくなるため、朝に作った弁当を昼まで安全に保存しておくには工夫が必要でしょう。
では、弁当を安全に持って行くにはどうすればいいのでしょうか。公益社団法人 日本食品衛生協会（以下、日本食品衛生協会）に聞いてみました。
弁当作りの段階でも工夫が必要
――夏場に対策をせずに弁当を持って行くリスクは？
夏場に弁当を持っていき、高温の状況で長時間放置しておくと、食中毒になる可能性があります。
食材、料理といった弁当の内容、どのように作られたか、作ってからどのくらいの時間が経過してから食べるのかにより、食中毒になるリスクは変わります。
――作ってから食べるまでの間はどのような方法で保管すべき？
長い時間、高温多湿の状況に弁当を放置することは避けてください。
可能であれば食べるまでの間は冷蔵庫に保管するか、保冷剤や保冷バッグを利用しましょう。
※写真はイメージ
――夏に弁当を安全に持っていくためのコツやポイント、心掛けることはある？
まずは、衛生的に弁当を作ることが重要です。弁当が食中毒菌に汚染されていたのでは、どんなに保冷剤を使っても食中毒のリスクがあります。
例えば、生ものや水分の多い食材や料理は避ける、食材は十分に中心部まで加熱する、弁当箱に詰めるまでに冷ますといったことを心掛けてください。
衛生的に弁当を作るポイントについては、農林水産省などが情報を発信しています。
こうした情報を参照することも重要です。
詳しくは下記、農林水産省のウェブサイトも参考にしてみてください。
農林水産省 お弁当づくりによる食中毒を予防するために
生ものや水分の多いメニューを避ける、使う食材はしっかり洗浄する、中心まで十分に加熱する、清潔な容器や器具を使う、保冷剤を使って持ち運ぶなど、『衛生的な弁当作り』と『弁当の保管』という２つの視点で工夫して、食中毒を防ぎましょう。
日本食品衛生協会のウェブサイトでは、『食中毒予防の６つのポイント』をはじめ、食品を安全に取り扱うポイントを紹介しています。
夏の暑い時期は特に参考になる情報が掲載されているので、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。
公益社団法人 日本食品衛生協会
[文／デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成／grape編集部]