パックご飯にアレをのせたら、チンするだけ！　『究極のズボラ飯』が最高

毎日、家事に育児に忙しい親たち。

さまざまなやることに追われているため、「自分の食事に時間なんてかけられない」という人も多いはず。

家族が家にいない時には、手軽に食べられる、卵かけご飯や納豆ご飯などで済ませることもあるでしょう。

パックご飯で『究極のズボラ飯』

Instagramで家事や育児に役立つライフハックを紹介している、しーばママ（shi_bamama）さんが公開したのは、ちょっといいご飯を食べたい時におすすめの『ズボラ飯』。

パックご飯とパスタ用ソースを使って、あっという間に完成しますよ！

材料はたった3つ、洗い物ゼロで作れる

必要なものはパックご飯・市販のパスタ用ミートソース・ピザ用チーズの3つだけです。鍋もフライパンも使わないため、調理後の洗い物がほぼ出ないのが最大の魅力といえるでしょう。

まず、パックご飯のフタを途中まで開けたら、市販のパスタ用ミートソースを上からかけていきます。

さらに上から市販のピザ用チーズをたっぷりとのせ、フタをしましょう。

チーズはケチらずたっぷりのせるのがポイントです。少なすぎると加熱後に全体に行き渡らず、ご飯の部分が乾いた仕上がりになってしまうことがあります。

電子レンジで３分温めたら、完成です！

加熱中はフタをしたまま温めることで、ミートソースの水分がご飯全体に回り、パサつきを防いでくれます。チーズが溶けてふつふつしてきたら、加熱完了のサインですよ。

※動画はInstagram上で再生できます。

仕上がりはドリアそのもの

トロッと溶けたチーズとミートソース、ご飯が合わさり、まるで『ドリア』のような一品に。

ご飯も炊かず、電子レンジのみで調理したとは思えないクオリティですね！まさに、『究極のズボラ飯』といえるでしょう。

上にかけるソースを変えれば、さまざまなアレンジができそうです！クリーム系のパスタソースに変えればホワイトドリア風に、カルボナーラソースを使えばまた違った味わいを楽しめるでしょう。

普段は納豆ご飯などを食べることが多いという、しーばママさんも「めっちゃよくない！？」と太鼓判を押す、パックご飯のアレンジレシピ。

投稿には「これはいい。ストック確定」「急に夫や息子が帰ってきた時のお昼に最適」「毎日コレを食べるわ！」などの声が寄せられています。

「今日はワンランク上の『ズボラ飯』が食べたい！」という時に、試してみてはいかがでしょうか！

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[文・構成／grape編集部]