料理研究家がおすすめ！ キュウリの時短レシピに「助かる～」
公開： 更新：
「絶対に排水口に流さないで」 水道工事店が注意を呼びかけ一般家庭での水のトラブルは多々ありますが、代表格の１つは排水口が詰まって流れないというものでしょう。 排水口が詰まると、それがシンクであれ、トイレであれ、どこであっても大変に困ったことになります。 多くの場合、排水口が詰...
ウインナーを入れて巻くと…？ 玉子焼きの断面に「明日も作って！」「お弁当に何を入れよう…」と悩むのですが、ふと目に付いたウインナーを玉子で巻いてみたら、これが簡単なのに見た目がかわいく「これ好き！明日も作って！」と子供に大好評でした。本記事では作り方を紹介します。
サラダやおひたしにして食べるとおいしい、野菜のキュウリ。
１年中、スーパーマーケットなどで売られており、使い勝手がいいため、冷蔵庫にストックしている人もいるでしょう。
白飯がススム、キュウリを使ったレシピ
料理研究家のふらお（@furafurafufu）さんは、キュウリを調味料などで和えるだけの時短レシピをXに投稿。
ふらおさんによれば「副菜なのに、白飯が欲しくなる」おいしさといいます。
用意した材料はこちらです。
【材料１人ぶん】
・キュウリ １本
・ツナ缶 １個
・ごま油 大さじ１杯
・顆粒だし 小さじ１杯
・塩 小さじ２ぶんの１杯
ふらおさんいわく「あっという間に作れる」とのことです。
早速、手順を見ていきましょう！
まずは、キュウリを薄切りにします。
スライサーがあれば、より調理時間を短縮できますね！
薄切りにしたキュウリが入ったボウルの中に、油か水を切ったツナ缶と、すべての材料を加えてください。
キュウリと材料を和えてお皿に盛れば…。
『爆速ツナキュウリ』の完成です！
味付けは塩のみですが、ごま油の香りとツナ缶の旨味が相まって、白飯だけでなく、おつまみにもピッタリな一品になるのだとか！
ふらおさんが「忙しくて料理をする体力が残っていない時に、試してほしい」とすすめる、一品です。
ちなみにふらおさんは、調理中のクスッとする１枚も公開。キュウリをスライサーで細切りにすると…。
キュウリの断面が『優しい表情』をしていたようです。
もしかしたら、あなたにも、キュウリがほほ笑みかけてくれるかもしれませんね…。
簡単にキュウリの時短料理ができるレシピを見た人からは、このようなコメントが寄せられました。
・たくさんある、ゴマの使い方に迷っていたので、助かります！
・夏バテ気味でも、さらりと食べられそう！
・これは、すぐ作りたい簡単な時短レシピ！
２０２４年７月現在、各地で厳しい暑さが続いています。
暑くて食欲がなくても、さっぱりとしたキュウリ和えがあれば、ご飯がすすむかもしれません！
ふらおさんのレシピを作って、夏を乗り越えてみてはいかがですか！
[文・構成／grape編集部]