『緑色になったゴボウ』は食べて大丈夫? 解説に「そうだったのか」
公開: 更新:

※写真はイメージ
Googleで優先するメディアとして追加
grapeにチェックを入れて、おすすめ記事を読む!

全部レンチンで作れます! 夏野菜を使った『煮びたし』レシピに「もっと作ればよかった」野菜や魚を薄い出汁で煮て、冷まして味をなじませる『煮びたし』は、和食の定番副菜。 そんな煮びたしを、電子レンジ調理で作ってみました。

キュウリとトマトに『大さじ1杯』 和えただけのサラダに「箸が止まらない」スーパーでキュウリやトマトなどの夏野菜を買ったものの「使い切れない」「いつも同じ食べ方になってしまう」と悩むことはありませんか。旬の野菜を食べるなら、おいしく消費したいですよね。本記事では、切って和えるだけの『旨だしサラダ』を紹介します。
- 出典
- コープ北陸事業連合






秋から冬にかけて旬を迎えるゴボウ。
煮物や炊き込みご飯などによく使われ、手に入れやすい一般的な野菜ですが、まだ知られていないこともあるようです。
みなさんも、器に料理を盛りつけ、いざ食べようとした際…ゴボウの異変に驚かされることがあるかもしれません。
ゴボウが緑色に変色!大丈夫?
料理や調理過程において、なんとゴボウが緑色に変色することがあるとか!
この変化について、生活協同組合連合会コープ北陸事業連合がウェブサイトで解説しました。
色にドキッとさせられますが、食べても問題がなく、アルカリ成分との反応が原因のようです。
冷凍ゴボウの場合、温度によっても色素の『クロロゲン酸』が反応して、緑色になることが確認されています。
毒々しく見えるため、傷んだのかと思ってしまいそうですが、捨てる必要はありません。
知っていれば、食材を無駄にせずに済むことでしょう!
[文・構成/grape編集部]