lifestyle

ハチミツとアレだけで作れる! ノドのイガイガを緩和するレシピを紹介

By - 柏木ツチノコ  公開:  更新:

Share Post LINE はてな コメント

はちみつ大根の写真

湿度が低く、乾燥が気になる冬。

ノドがイガイガして、風邪をひきやすい時期でもあるでしょう。

そんな冬にぴったりな、ノドのケアにおすすめのレシピを紹介します!

大根にアレを加えて冷やすだけ!

紹介するのは『ハチミツ大根』のレシピ!

ハチミツの殺菌作用と、大根の炎症を抑える作用が、ノドのイガイガを和らげてくれるとのことです。

材料はハチミツと大根のみ。

はちみつ大根の写真

大根をカットして、煮沸消毒した容器へ。

そこへ、大根が浸かるぐらいにハチミツを入れます。

はちみつ大根の写真

容器を冷蔵庫で半日ほど冷やすと…。

『ハチミツ大根』のでき上がりです!

はちみつ大根の写真

大根からエキスが出て、ハチミツと合わさりシロップに!

スプーンですくうと、サラサラのシロップになっているのが分かります。

はちみつ大根の写真

シロップはそのまま飲んでも、炭酸水や湯で割ってもおいしいですよ!

筆者は、シロップを炭酸水で割ってソーダにしました。

はちみつ大根の写真

ノドの違和感がなくなりスッキリとした筆者。

ハチミツ大根のおかげで、乾燥する冬を乗り切れそうです。

ノドがイガイガしてきたと思ったら、試してみてはいかがでしょうか。


[文・構成/grape編集部]

室外機の写真

日差しにさらされた室外機 ダイキンが教える日除け方法に「なるほど!」「そうなんだ」調メーカーであるダイキン工業株式会社(以下、ダイキン)に、室外機の『理想的な環境』について話を聞きました!

キウイの裏ワザ

キウイの皮を剥くなら真似して! 母の『裏ワザ』に「こうすればよかったんだ」母が教える『フルーツの裏ワザ』が夏にぴったりと話題です!

Share Post LINE はてな コメント

page
top