lifestyle

中途半端に余ったトマト缶 超簡単な消費方法に「絶対うまいやつ!」

By - grape編集部  公開:  更新:

Share Post LINE はてな コメント

トマトスープの写真

豊富なビタミンとカリウムが含まれており、健康野菜の1つとして親しまれているトマト。

噛むと『ぷちっ』とする、独特な食感が苦手な人は少なくありませんが、調理方法を工夫すればおいしく食べることができます。

シェフとして働く麦ライス(@HG7654321)さんが紹介したのは、トマトの甘い味わいを生かしたレシピでした!

家庭で簡単に作れる『たっぷり野菜のトマトスープ』

仕事として本格的な料理を作るかたわら、家庭でも簡単に作れるレシピをX(Twitter)で紹介している、麦ライスさん。

今回、そんなお手軽レシピの1つとして「シンプルでおいしい!」と太鼓判を押したのは、『たっぷり野菜のトマトスープ』です。

トマトスープの写真

【材料】

・ウィンナー 5本

・トマト缶 200g

・ニンジン 2ぶんの1本

・ジャガイモ 1個

・キャベツ 8ぶんの1玉

・カブ 2個

・水 500㎖

・ケチャップ 小さじ1杯

・コンソメ 小さじ1杯

・塩 小さじ2ぶんの1杯

その名の通り、トマトをメインの材料とした、トマトスープ。

スープと聞くと温かい印象がありますが、トマトスープは冷たい状態でもおいしいため、どの季節でも楽しむことができます。

麦ライスさんが紹介する『たっぷり野菜のトマトスープ』は、作り方がいたって簡単。

5本のウィンナーと200gのトマト缶を水分がなくなるまで炒め、ほかの材料をすべて混ぜ合わせ、弱火で15分間煮込むだけで完成です!

最後に煮込むことで、余計な水分が飛ぶ上に、味に深みが出るため、トマトペーストのような濃厚な味わいになるのだとか。

トマトスープの写真
トマトスープの写真
トマトスープの写真

疲れた時や忙しい時は、できるだけ短時間で料理を済ませたいもの。とはいえ、疲労を回復させるためにも、しっかりと栄養も摂取したいですよね。

そんな時に、簡単かつおいしい『たっぷり野菜のトマトスープ』はピッタリ!トマト以外の野菜も入っているため、心身ともに癒されることでしょう。

なお、一般的なトマト缶の内容量は400g。麦ライスさんによると、トマトの味が好きな人は、缶の中身をすべて入れてしまってもおいしいのだそうです!

忙しい現代人も大喜びなレシピに、ネットからは「絶対にうまいやつ…!」「明日絶対に作る!」といった反響が相次ぎました。

未開封だと年単位で長持ちするため、パスタを作る時のため、トマト缶を常備している家庭は少なくないはず。

その中の1つを手に取り、トマトスープを作ってみてはいかがでしょうか!


[文・構成/grape編集部]

靴下を干している様子

靴下を干す時は履き口が上?下? 正解に「メリット多いな」「次からそうする」靴下を洗濯機に入れる時、表と裏のどちらを外側にして入れるのが正解なのかご存じですか。表が汚れていると思いがちな靴下ですが、裏の汗や皮脂汚れもしっかりと落としたいです。気になる疑問を解消させましょう。

生卵

農水省「カビが生えているので食べないで」 卵の情報に「知らないと危険」いつも通り卵を割ったら、殻の内側に黒い斑点が…。もしかすると、その卵は食用に向かない状態かもしれません。農林水産省の注意喚起を参考にして、黒い斑点の正体や食用に向かない理由を確認してみましょう。

出典
@HG7654321

Share Post LINE はてな コメント

page
top